分娩大喊可以减轻疼痛吗？顺产时注意哪些生产小知识？ _经验常识

分娩是一件非常辛苦的事情，如果你想知道分娩中究竟会发生什么，回答毫无疑问是疼痛，在分娩的过程中妈妈们需要忍受长时间的疼痛，短的7-9个小时，长的十几个小时，疼20多个小时都是有可能的，正是因为分娩要经历剧烈的疼痛，很多妈妈们在分娩的时候都会大喊大叫，那么在分娩时大喊大叫可以减轻疼痛吗？

文章插图
能让妈妈们疼得大喊大叫一般都是在阵痛活跃期的这个阶段，大部分二胎妈妈一般都是在分娩的时候才会疼得大喊大叫，因为二胎一般产程比较短，宫缩更密集，越到后面越疼，在分娩时大喊大叫并不会减轻疼痛感，反而还会带来很多不利影响！

文章插图
墨妈也是一个过来人，在分娩的时候也是疼得大喊大叫，墨妈要告诉各位妈妈的是，大喊大叫真的一点好处都没有，墨妈记得自己生第一胎的时候产程比较长，阵痛活跃期的时候就疼的大哭大闹拔针头，疼得失去理智要撞墙（那时候墨妈这里还没有无痛分娩），越喊叫宫口开的越慢，光是开宫口就花了20个小时，不过等到可以用力的时候就没有那么疼了，生二胎的时候就不一样了，开宫口没有那么疼，还能忍受，等到产床上的时候越用力越疼，就疼得大喊大叫的，但是助产士们压根就没有理我，喊了一会觉得没啥用，还是得用力才行，就忍着接着用力，分娩的时候大喊大叫是不利于分娩的。

文章插图

简单来说分娩的时候大喊大叫并不能减轻疼痛，还会有很多不利影响，当然这也并不代表说妈妈们一点声音都不能哼，在剧烈的疼痛下要忍着一声不哼还是比较难的，在疼痛难忍的时候妈妈们忍不住也是可以适当喊几声的，但是记住不要长时间大喊大叫，能忍就尽量忍着，在分娩的整个过程中要配合好医生~
大喊大叫不会减轻疼痛，在生完过后那个喉咙管跟有异物一样难受不舒服一直想喝水，其实生产减轻疼痛的技巧就是深呼吸，转移注意力！还有就是跟个人体质有关系，有的人生娃不觉得痛（我认识的有个同事生两个娃都说不痛）这个大部分是看个人承受能力，其他的小技巧只是一个注意力转移而已，疼痛也没减轻多少的！
如果是婚姻是女人生中一大喜事，那么生宝宝就是女人人生一大难事。尤其是顺产的孕妇生产时的痛是非常痛苦的，注意的事项也比较多。

文章插图

在医院分娩医生是不允许孕妇大喊大叫的。
在顺产时要注意以下几项
在顺产生产准妈妈一定要放松心情，不可以紧张。这样不利于生产，也影响宝宝的情绪。多想想开心的事来转移注意力。
痛时要深呼吸来调解自己，可以释放庝痛。不可大喊大叫，留点力气生宝宝。我记得我在生我女儿的时候每当坚持不住的时候，我就想：痛过今天就好了，明天就没事了，一定要坚持。多想想好处来安慰自己，在痛也就几个小时。

要配合医生，该使劲时一定要使劲。医生会在旁边教您，怎么呼吸，怎么使劲。只有配合医生，生产才会顺利进行，自己也可以早点“卸货” 。

文章插图

1、每天要清洗阴道，勤换内裤。
2、多下床走动，排除恶露，利于子宫恢复。
3、合理的饮食搭配，保存心情愉快。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。