宝宝几个月可以补钙?( 二 )


宝宝出生后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道就此中断了,但是宝宝的生长发育仍在继续,因此就少不了对钙质的需求 。那么什么时间可以给宝宝补钙?这应该是每对父母都比较关心的问题 。
一般宝宝从出生到6个月都处于生理性缺钙期,在这个时间内不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙 。出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状,一般到6个月后才出现 。宝宝的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品 。新生儿只要能够得到足量喂养,母乳或奶粉中的钙质则能满足其生长发育需求 。
母乳喂养的宝宝一般在4个月时,可以补钙,4个月的宝宝每天所需的钙量为300毫克 。宝妈在这时要多吃含钙量高的食物,如虾皮、黑芝麻、豆制品、奶类等 。混合喂养的宝宝一般在3个月就需要补充钙剂,建议选择营养型钙剂,如牛乳钙,是从牛奶中提取,宝宝容易吸收 。此外,平时带宝宝多晒晒太阳,以促进钙的吸收 。
但是宝宝胃肠道系统并不完善,会影响钙质的吸收 。因此,补钙的同时,注意补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等,胃肠道系统不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以预防小儿的大多数疾病,改善胃肠道是关键 。
一般来说,宝宝补钙,需要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止 。

宝宝几个月可以补钙?

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宝宝几个月可以补钙?

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我家大宝是秋天出生的,一个冬天几乎没有出门,大概到8个多月的时候发现缺钙特别严重,已经有一些鸡胸了 。
鸡胸是不可逆的,我当时挺着急了 。医生说,只能等她长大一些、胖一些的时候就不会明显了 。
我大宝出生后就正好经过了一个漫长的冬天,没有晒到太阳,补充维生素AD也比较晚,也没有补钙 。
其实,宝宝一直有一些缺钙的症状,只是我没有重视比如夜啼、出牙晚 。
所以,宝妈们要密切观察和注意宝宝的生长发育情况 。
建议如果宝宝出现了一些缺钙的症状,要及时检测微量元素,如果提示缺钙就要及时给宝宝补钙 。
同时,不要忘记给宝宝补充维生素AD 。
如果到了冬天,要记得多给宝宝晒晒太阳 。
【宝宝几个月可以补钙?】祝宝宝健康快乐地成长!


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