1.拔牙
如果女性有拔牙的需求，不要在经期内进行，通常牙医也会询问你是否处于经期，如果处于经期的话，牙医不会进行拔牙 。因为在拔牙的过程中会流很多血，还会导致没有食欲、进食困难等 。女性在经期中身体本来就比较虚弱，如果此时拔牙无疑是雪上加霜，不仅会使血液的凝聚速度减慢、伤口难以愈合，还容易出现营养不良的情况 。因此女性在经期的时候不要拔牙，为了自身的健康，要避开这个时间段 。

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2.染发
我们都知道，染发剂里面含有很多化学成分，这些物质或多或少都会对身体产生不良影响 。经期内女性的抵抗力较差，此时染发更容易让化学物质通过毛囊侵入体内，所以在此期间最好避免染发，以免伤害身体 。
3.夫妻生活
由于女性在经期的时候抵抗力会变得很弱，抗菌能力也有所下降，如果这时候进行夫妻生活，细菌容易趁虚而入，导致子宫发生炎症 。有些女性在经期的时候会有性欲增强的情况，若有要尽力克制住自己，毕竟健康才是最重要的 。

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4.冷饮
女性在经期的时候不宜喝太多冷饮，冷饮会导致血液运输不畅、内分泌失调，导致腹部疼痛的症状 。所以，即便在夏季喝冷饮很舒爽，女性在经期的时候也要尽量避免饮用 。
女人在例假期间，子宫相对来说是比较虚弱的，人们不经意的一个行为，都有可能对子宫造成伤害 。如果在经期期间，女人可以好好保护子宫，就可以避免子宫受损，从而延缓衰老 。若子宫的衰老速度提前，将会对女人的身材和容貌造成比较大的影响 。女人来例假时，尽量少做这3件事情，不然容易让子宫提前衰老，希望你能早一点知道 。

1.情绪起伏太大
在例假期间，情绪的变化会让子宫变得更加敏感 。情绪起伏太大，会影响身体内部的激素分泌，容易出现内分泌失调的现象 。这种情况的出现，可能会加重部分女性痛经的症状，严重的有可能会引起呕吐 。并且情绪波动太大，可能会堵塞血管，不利于经血的排出，容易出现经血量变少或者是突然增多 。这些现象的发生，都会对子宫产生或多或少的影响 。

2.爱喝浓茶
很多人都很疑惑例假期间，到底能不能喝茶？事实上，女人在例假期间，最好不要喝茶，尤其是浓茶 。如果女人在例假期间喜欢喝浓茶，可能会对身体产生这样的影响：经期喝茶会加大铁分子的流失，而铁分子的流失不利于经期间子宫的健康；同时，经期喝茶也有可能导致人的便秘，从而让经期变得更难受 。

【女性经期不宜做的事，女性经期又该如何保养？】3.频繁捶打腰部
部分女人在例假期间，会出现腰酸背痛的现象，并且会自然而然的捶打腰部，但是从子宫的健康来看，捶打腰部并不是健康之举 。经期之所以会出现腰疼的情况，主要是盆腔大量充血所致，如果频繁的捶打腰部，不仅不会缓解疼痛，还会加大对子宫的伤害 。
女人在例假期间，需坚持这“3不做”，希望你能早一点知道 。

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