正确：侧身站在全身镜前 ， 拿小镜子找到最佳颈部线条 。
错误：如果颈部没完全拉起来 ， 扭头会看见颈部皱纹
错误：颈部没拉起来会有双下巴 ， 看起来较胖而且较老 。
3.两肩打开 ， 让高贵的胸部挺起来
错误：肩如果没打开 ， 从侧面看 ， 不但能看到手臂 ， 还能看到背部 ， 胸部是往下 。
正确：两肩打开 ， 挺胸 ， 从侧面看 ， 手臂和背部处于同一平面 ， 只能看到手臂 ， 看不到背部 。
错误：从后面面看 ， 如果两肩没打开 ， 肩胛骨会往外突出 。给人缩头缩脑的感觉
正确：从后面看 ， 当双肩打开的时候 ， 肩胛骨不会往外突出 ， 是平的 。
错误：从正面看 ， 脖子缩起来 ， 肩往上耸 ， 脖子到肩部的线条显得很短 ， 整个人显得很紧张 。
正确：肩打开的时候要尽量放松 ， 向下沉 。这样从颈到肩的线条会特别修长优美 。
4. 背部挺直 ， 雕刻优雅
错误：很多人在鞠躬时 ， 经常弯腰弓背 ， 侧面还能看到双下巴 ， 这样的形体不优美 。记住：把我们的优雅雕刻在挺立的背上！
正确：鞠躬时腰背也要挺直 ， 上身微微前倾 ， 头微低 ， 身子前倾和起来的时候动作都不能快 ， 这样看起来优雅、优美多了！
错误：穿露背装时 ， 只注意背部是否有多余的脂肪以及肌肤是否光滑是不够的 ， 还要把优雅和性感雕刻在挺拔的背影上 ， 千万不能驼背！
正确：生活中的一举一动都体现你的优雅 ， 要时刻保持良好体态 ， 即使是上楼梯这样微不足道的地方 ， 也要双肩后展 ， 背部挺直！
错误：各位想成为一名优雅的淑女 ， 以后不要再弯腰弓背 ， 臀部向着别人捡东西了！这种“卫生间姿势”既不雅观 ， 更不礼貌 。
正确：走进物品 ， 让物品在右前方 。一脚在前一脚在后；蹲下时双膝并拢 ， 上身保持直立；穿低领装时要用左手按着领口防走光 。
5.胸腰臀 ， 最能体现女人曲线的地方
错误：做女人挺好 ， 除了做运动让胸部紧实圆润 ， 柔软而有弹性外 ， 还要学会如何挺起性感的胸部 ， 而不能含胸！
正确：左右2张照片 ， 多大的反差！在生活中 ， 就应该这样时刻记住挺胸抬头 ， 在举手投足间体现女性的魅力和风采！
错误：东方女性一定要学会提臀 ， 因为东方人体型相对短一些 。如果臀部下垂 ， 下肢会显得更短 ， 而且显得沉重 。
正确：记注 ， 后面最突出的永远都是你的臀部 。这样既能防止臀部下垂 ， 又能充分体现女性的魅力！
错误：在候车 ， 等电梯等不是很正式的场合 ， 可把重心落在一条腿上 ， 保持稍息姿态 ， 但腰不要放松 。
正确：当别人放松 ， 你却一直保持挺胸提臀的时候 ， 你就会有种鹤立鸡群的感觉啦！从不同的角度看到你都是美的！
6.手 ， 举手投足间的风情万种
五个手指并拢 ， 较中性化 ， 显得自信、知性 ， 多在商务场合、职场运用 。
食指与后面三个手指分开 ， 显得手指修长 ， 手部线条较美 ， 较女人味 ， 可在约会、照相时运用 。

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