一到冬季就要开始预防脑出血 ， 脑梗塞等心脑血管疾病 。在平时生活中预防也就变得格外重要 ， 当发生脑出血后 ， 大多数脑出血患者经过治疗后会留下各类后遗症 。康复治疗是个很漫长的过程 ， 合理的家庭康复和护理就成为治疗的关键 。因此患者和亲属掌握一定的家庭护理知识尤其重要 。
脑出血患者要早期进行综合康复治疗 ， 危重症患者要在病情稳定48小时后 ， 即开始康复治疗 。
心理护理心理护理很重要 ， 脑出血后患者内心时是十分脆弱的 ， 因为在鬼门关走一趟 ， 他对死亡是很恐惧的 ， 这时就很需要家人的陪伴及鼓励 ， 家人也要多和患者聊聊天 ， 让他感受到家的温暖 ， 增强他抗战疾病的信心 。对待脑出血后遗症的患者一定有足够的耐心 ， 支持他鼓励他 。平时可以多放点轻音乐给他听 ， 可以舒缓他的情绪 ， 有助于康复 。
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合理用药脑出血患者要遵医嘱服用药物 ， 因为部分脑出血患者会伴有高血压、糖尿病、冠心病等 ， 养成每日量血压的好习惯 ， 如有异常及时和医生汇报 ， 防止二次出血的发生 。在服用降压药及降糖药的时候不能自行增量也不能自行减量 ， 一定要严格遵医嘱服用 。
康复训练在病情稳定的时候可以做康复训练 。康复训练最好去康复中心 ， 接受正规的康复训练 ， 有利于患者的恢复 ， 效果也会比较快 。当然在家也可以协助患者做一些简单的康复 ， 比例抬腿、举手、自己穿衣服等 。当然训练运动还分为两种：
【脑出血康复训练】被动训练 ， 指患者卧床不起 ， 完全需要家人协助才能进行康复运动 ， 例如 ， 简单的屈腿运动、握手运动、抬手运动等
主动训练 ， 指患者可以直接进行一些简单的运动 ， 必要时需要家人的协助 ， 如穿衣服等
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预防压疮长期卧床患者 ， 他的血液循环也受到了影响 ， 长时间受压血液又不流通 ， 很容易引起压疮 。所以作为家属 ， 每两小时要为患者翻身一次 ， 并为其按摩 ， 促进血液循环 。必要时还要进行拍背 ， 促进痰液排出 。
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保持大便通畅脑出血后患者 ， 一定要保持大便通畅 ， 便秘是引发出血的高危因素 。所以一定多食用瓜果蔬菜及富含纤维的食物 ， 保持大便通畅 。家中应备有润肠药以备不时之需 。卧床患者应多喝水 ， 防止泌尿系统感染 。
脑出血患者后遗症将严重影响患者的生活质量 ， 而早期康复治疗可有效改善患者的功能障碍 。脑出血的康复治疗是神经专科治疗的延续 ， 是一个综合治疗的过程 ， 促进患者快的恢复健康 ， 回归社会 。
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