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还有一个朋友说，她怀孕的时候，常常吃泡面，她就觉得对其他的东西都没有胃口，就方便面合他胃口 。
孕期其实是没太多禁忌的，只要想吃，什么都可以适量吃点，关键是不要天天吃，不要常常当主食来吃，这样营养不均衡 。

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还有就是要注意干净卫生，有些孕妇吃了什么东西有问题，通常是不干净导致的，比如最常见的是腹泻，如果孕早期常常腹泻的话，容易引起流产 。
还有辣的东西，如果你平时不怎么吃辣的，还是少吃点好，怕引起肠胃不适，如果你平时就爱吃辣的，也常常吃，就没什么关系 。
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关于孕期能不能吃麻辣烫和酸辣粉的问题，我只想说，可以吃，但是要适度 。

虽然说孕妈咪在孕期的饮食一定要清淡，但是对于本来就喜欢吃辣的孕妈咪来说，整个孕期一点辣椒也不沾简直就是一种折磨 。有些孕妇，怀孕前是个无辣不欢的人，结果怀孕后越是难受就越想吃辣，关键是吃了以后胃里还舒服，所以一般隔一段时间吃点酸辣粉或者凉皮之类的解解馋 。

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由于孕妈咪们一般都是阴虚火旺的体质，所以在孕期吃辣一定要适度，否则很容易出现上火的症状，真的是非常难受的 。有时候上火还会加重便秘的症状，甚至引发痔疮等问题，不利于孕妈咪和胎宝宝的健康 。过多的吃辣椒还会刺激胃黏膜，引发肠胃不适，所以孕妈咪们在吃麻辣烫酸辣粉之类的食物的时候微辣就可以了 。
另外现在天气炎热，麻辣烫的食材很容易变质 。所以孕妈咪们在吃这类食物的时候最好找个正规又卫生的餐馆，或者买了食材自己在家制作，也是可以的 。

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【孕期不能吃麻辣烫、酸辣粉吗？】不是绝对不能吃，可以偶尔吃一两次 。但是一定去正规店面吃，街边摊就不要考虑了！我怀孕的时候实在馋这口，整个孕期吃过三四次麻辣烫，主要是蔬菜，其他食品添加剂太多就没吃了 。我的同事孕期比我吃的频繁，但我坚持这个选择，如今小宝宝很健康！

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