小僧给你解答一下 。万物分阴阳 。人也是阴阳组成 。阴为神 ， 阳为形 。神可称魂魄、精神、思想、意念等一切看不到摸不着的一面 。形为身体 ， 看得见摸得着 。人的一切有目的的活动 ， 都是形神合一的作用 ， 这是主动的 。而一些偶尔无目的的活动 ， 比如一件事做习惯了 ， 可以一边做一边想别的事 ， 这是身体的记忆 ， 被动活动 。而梦 ， 就是神脱离肉体的被动活动 。做梦时 ， 肉体基本不会随梦里的活动而活动 。你梦到坠涯 ， 就是神在坠涯 ， 你当然感到真实 。感觉是肉体神经的反应 ， 是神在接受感觉这个结果 。你的神直接坠涯 ， 神便直接感受到了结果 。一些梦游的人 ， 是形神不容易分离 ， 神的被动活动引起的形的反应 。而一些喜欢做清明梦的人 ， 就是神可以脱离形的束缚而比较自由的活动 ， 做一些非常奇特的事 。比如梦到女神 ， 一般发展很乱 ， 一会这样一会那样的 ， 而你清楚是在做梦而且到了梦控制的境界 ， 那你就爽了 。一般这种人形比较虚 ， 身体瘦弱 。
总的来说呢 ， 形神合一才是正常人 。形神相互依存 ， 又相互影响 ， 是密不可分的 。形在有形的阳面 ， 神在无形的阴面 ， 就是物质一面和非物质的一面 。梦就是神在阴面的活动 。
【为什么有时做梦梦到从悬崖上掉下去会感觉很真实？】具体参考资料在小僧所著的《装痹大典》中 ， 有需要的同学 ， 打钱吧 。

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