靠墙站真的可以矫正驼背伸脖子吗?( 三 )


可以的,之前坚持做了一段时间感觉有效果,要检查每天做
我觉得可以
可以的,前提是姿势要正确:双腿并拢,收腹挺胸,下巴要有尽量贴向后脑勺的感觉,还有就是时间问题,每天十五到三十分钟,只要能坚持,一段时间后,你会发现自己越来越有气质了,就连你自己都会恋上自己[呲牙][呲牙][呲牙]
【靠墙站真的可以矫正驼背伸脖子吗?】可以的 。很有效果,坚持才有效


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