人如果总是遇不到值得自己信任的人，那么他的话语就少之又少，甚至一句话也不再说，但并不一定是心态不好 。
有时候，人的性格真的不太容易改，尤其是人上了年纪的人，顽固不化的很严重，只能由着他自己去了，别人拿他们实在是没有办法 。
唉！很多事情都是要靠自己的，不能去指靠他人 。
另外还有句话:“自己酿的苦酒自己喝”，如果自己不酿苦酒就不用喝了，是否？
谢邀问答 。您的一个问题引出四个层面：
一是胆子小 。胆子小没有错，因为人都有敬畏之心 。敬畏天下、敬畏父母、敬畏法规，心存敬畏之心才有畏有为，不会被“老子天下第一”的思想左右，干出无法无天的事情 。
二是性格孤独 。性格孤独是因为你不合群，躲在自己的心屋里，不愿面对现实，不愿与别人沟通交流，忽视了人的社会属性和社会关系 。其实单纯的孤独是可以接受的，因为只有忍得住孤独、守得住清贫，才能体现一个人修养，才能反映一个人心智是否成熟 。
三是不爱说话 。话多与少没有关系，关键看说话的对象是谁，关键看话能否说到点子上 。说话有分寸，说话看场合，说话要和想听的人说，不然成了自言自语，隔空说话 。不爱说话并不代表你没说话，自己把握，适可而止 。
四是心态不好 。这才是问题的关键。心态决定一切 。不摆正位置，不端正态度，谁都救不了 。首先扪心自问，你缺少什么，要补什么，不要怨天尤人、杞人忧天，一天到晚歇息地理，人见人烦 。开心一点，阳光自来；放松一点，快乐相随 。没有过不去的桥，没有走不通的路 。
有车有房有钱吗？有了钱，人慢慢会拽起来！
谢邀！壮胆并改变！
【胆小内向，性格孤独且不爱说话，心态不好，该怎么改变？】我回答过类似的问题，有兴趣可以查看 。

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