往往一个家庭会出现些小孩，性格内向，不爱说话，孤独自卑，心态不好的孩子 。这些孩子都是自小受家庭环境和局外生活环境的影响，给孩子心理上造成了压抑，使孩子在心灵上受到创伤，才会出现这样逆反心态 。主要的原因是家庭中经常发生暴力事件，让孩子亲眼目睹了这些事件的过程 。也有父母对孩子在平时的生活中关心不到位，经常动不动爆燥如雷，以武力惩戒孩子造成的 。使孩子在心灵中受到了极大的伤害，也受到了极大的打击，才会使孩子胆小怕事，性格孤僻，心态不好易冲动所至 。所以，要改变孩子的这种性格和心态，就必须在做父母的方面，有任何事不能在孩子面前爆燥发卑气，多给孩子些温和，体贴的关怀，让孩子多与外界孩子接触，让孩子多去人多的场合走动游玩，尽情的放松自己 。选择些孩子喜欢的事，人和场景让孩子去感受生活的乐趣 。主要的是从父母双方做起，以父母为主导去推动孩子的心灵的转变，以外界的良好环境去改变孩子的主观性，调动起孩子的活泼性，参与性，喜爱性，这才能真正改变孩子的这种孤独无耐心态，比任何药物治疗都管用 。否则，就会毁掉孩子美好前程的 。
胆小内向，性格孤独且不爱说话，心态不好，有心想要改变，其实不难，多参予社会活动，结识些黙契投缘之人，树立自信，不卑不亢面对现实，恬然纵容，把别人的脸色包容对待，把自已的脸色笑容面对 。
首先要调整好心态，平易近人，多与人交情促近心，谈笑风生，活跃人生，慢慢把内向改变，则不寂寞冷谈把孤独诠释 。欣然自若，见人不胆怯腼腆，豁然开朗，受人接纳，活泼幽默，令人喜欢 。与人融洽，做人循规蹈矩，深入人心，众人迎合 。则与人接触不陌生，言语自然坦当，乐意说话不胆小，通情达理人人晓，与人斟酌少不了，心情看活，社交融合，为人诚实，受人迎合，胆小化了，孤独化解，自信自若，能言会道，内向性格变化，心情乐观，情绪活跃，人生快乐，生活充实，见识多，人脉广，人生道路好向往 。
内向胆小不受说话，取决于自我为人形象好，别人看你好印象取悦于你，主动找你斟酌，自然不陌生，慢慢则从内向转变与人迎合，人熟敢说话，知心知已无话不说 。自然豁达开朗，思想不孤独，为人不俗 。

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怎么这么不幸，这点毛病怎么全占呀？
一个人有了多种疾病时，大夫在治疗时，会先治疗一种最主要症疾 。
那么你的主要症疾就是心态的问题，调整好心态，再治别的就好治了 。
心态这个东西，是一个人内心的动态，别人说什么，做什么，都不是你的，只有靠自己才能解决，才能调整好心态 。
你只有两个毛病，就是心态和胆小，别的都不算是毛病，心态好了，胆小的毛病也就好了 。
谢邀请！
感谢邀请，想要改变要有决心的话，就多出去与人打交道，慢慢就会好的 。
谢邀 。一个人胆小，性格内向不爱说话怎么来改变？好多性格是与生俱来的 。但是环境也能改变一个人的性格，多跟正能量的人在一起，跟性格开朗的人在一起会改变许多 。
先调整心态最为关键 。
胆小、内向、孤僻、不爱讲话，跟他的生长环境及接触的人有直接关系，也是直接造成心态不好的原因 。
办法就是多去关爱、沟通、讲道理、换个新环境，让他（她）把心敞开，心里的大门只要打开，胆小、不爱讲话的毛病就不再会有了 。
最重要的是，要博取得他（她）的信任才行 。人都是喜欢跟自己信任的人才去掏心掏肺，一旦遇到自己信任的人才会倾诉衷肠，是不是？

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