月经两三天就干净和一周才干净，哪个好？月经量多量少如何判断？ _经验常识

【月经两三天就干净和一周才干净，哪个好？月经量多量少如何判断？】月经是伴随卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血形成的，是生育期妇女的重要生理现象。育年期的女性每个月都会来一次月经，它的正常与否关乎着一个女性身体的健康，多久来一次、一次来多久、来多少、什么颜色等都是重要的关注点。
生活中大多数女性对会把自己的月经周期和持续时间与闺蜜比较，发现她们的月经周期和持续时间都有一定的差异，从而怀疑自己是不是有问题，引起不必要的恐慌。其实要想知道月经两三天就干净和一周才干净哪个好，我们就得需要了解一些月经的基本特点：
也有的女性会对月经量比较疑虑，觉得自己来的量会比别人多或者少。其实我们说的月经量是指一次月经的总失血量，正常的月经量为20~60ml，如果超过了80ml就称为月经过量。

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如果出现月经过量就应该引起重视了，因为它可能伴随着某些疾病。曾经就遇见过一位患者，每次月经来后护垫换不停，月经持续时间也会比别人久，后来去检查发现是无排卵性功能失调性子宫出血。除此之外，常见的月经过量可能伴随子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、排卵性月经失调、放置宫内节育器、生殖系统感染等疾病。
作为一名女性，养成观察或记录月经的习惯十分有必要，内容应包括月经来临时间、周期、持续时期、经量、月经颜色几点，如果发现其中任何一项有异常变化，应引起重视，必要的时候及时就医。
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月经两三天就干净了和一周才干净从时间上说都属于正常范围，另外还需要看月经量和月经周期，一般来说不超过35天，不低于21天都属于正常范围的。至于月经量，一次月经总出血量在30-80ml之间都属于正常的。由此可见月经周期，持续时间以及出血量变化范围都很大，具体要因人而异。

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月经量是很多女生比较纠结的地方，因为不好量化。正常情况下日用卫生是一天换4～5次，每个周期不超过两包。如果只是湿了中间那部分大概有5-7ml的出血，5ml的量大概就是一个矿泉水瓶盖子那么大的量，假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。

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对于什么样的月经周期、月经量以及持续时间哪种是好的这个真不好判断。如果月经总量正常，三天排完和7天排完影响都不大。需要关注的是月经的量以及月经周期。月经量也代表着卵巢功能以及子宫内膜厚度及机能。月经量少需要考虑子宫因素，卵巢因素等，值得说的是月经量少需要从一条线看，而不是一次月经量少就少一个是跟自己比，另外是时间上，一般来说3次以上都明显减少就需要注意。月经量多也不能忽视，很多女性有慢性贫血跟月经量多就有关系，需要调理月经，另外注意补铁。

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既然月经情况与卵巢功能相关，那么如果月经异常则很有可能提示卵巢出现问题。月经每次来潮，子宫内膜脱落复旧，到下一次这种重复过程。每一次都跟激素的升降相关。对于月经在正常范围内的人来说，月经周期短，也就是说月经间隔时间短点的女性遭受雌激素的刺激相对来说就必要频繁，对于某些对雌激素敏感的器官来说就有更高的患病风险。比如说乳腺细胞如果长期频繁的暴露在雌激素的刺激下，那么就更容易出现增生复旧不全，甚至得乳腺癌。研究表明月经周期短的人患乳腺癌的风险偏高。

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