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2018年6月9日，第28届欧洲高血压与心血管保护会议，发布了由欧洲高血压学会（ESH）和欧洲心脏病学会（ESC）共同制定的ESC/ESH 2018高血压指南 。
以下为血压标准表 。

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70岁左右的老年人普遍存在血管硬化，弹性变差，血管无法正常收缩与舒张，收缩压（高压）会比正常人高一些，舒张压（低压）反而相对正常 。
身体健朗的老年人推荐的收缩压（高压）应保持在130～140 mmHg，舒张压应保持在80～90mmHg 。
合并糖尿病时，高压应保持在130～140 mmHg，低压应保持在80 mmHg左右 。
合并心衰时，血压应控制在140/90 mmHg左右 。

合并冠心病时，高压应保持在120～130 mmHg，低压保持在70～80 mmHg 。
老年人控制血压时应注意不要将血压控制的过低，可以允许稍高于要求的标准，但千万不要过低 。
平时更应注意低盐低脂低糖饮食，戒烟限酒，健康合理全面营养饮食，运动锻炼，规律作息，调整心态，保持心情愉悦！

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70岁属于人生中的老年阶段，其血压水平相较于年轻人群而言，会相对偏高偏高一些，但正常情况下，无论我们年龄大小，我们正常血压范围并不会改变 。根据我国最新指南意见，我国人群正常血压水平为收缩压≥90mmHg且＜140mmHg、舒张压≥60mmHg且＜90mmHg 。所以，我国70岁男性的正常血压水平也在这一范围内 。


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人体的血压处于动态变化过程中，随年龄的增加，血管会逐渐硬化，弹性变差，收缩和舒张功能都所有下降，相应的血压水平也会有所增加，但都应在上述范围内，我国70岁男性血压平均在130/80mmHg左右 。一旦超过上述范围，无论年龄大小，都考虑是血压升高；而低于上述范围，都考虑是血压降低 。


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准确规范测量的血压测量是我们了解机体健康状况的主要前提之一，因为水银柱血压计测量相对复杂，需要专业人士操作，加之目前电子血压计也相对可靠，所以推荐大家选用合适袖带的电子血压计测量血压 。我们在血压测量前要安静休息至少五分钟，避免剧烈运动、熬夜、饮酒、饮茶、饮咖啡 。第一次测量血压要测量双上臂血压，以后每次都选择血压较高一侧的手臂测量 。


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虽然美国最新指南将130/80mmHg作为高血压诊断标准，但由于人种和具体国情的不同，我国目前高血压的标准仍为140/90mmHg 。高血压的诊断以我们未服用降压药物下非同日三次测得收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为标准 。高血压一经诊断，应积极正规就医诊治，要注意低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态，同时根据病情使用降压药物，药物使用过程中注意监测病情变化，并定期复查 。
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70岁的男性，血压的正常范围与普通成人一样：当血压低于140/90mmHg，高于90/60mmHg时，为正常；当血压三次非同日高于140/90mmHg时，诊断为高血压 。需要注意的是，虽然老年人（65-79岁）血压的正常范围与普通人群无异，但当血压升高以后，我们干预的时机、降压药物的选择、降压的目标值却有别于普通人群，需引起重视 。

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