以眼袋来说，经常熬夜的人，最先出现因用眼过度导致水肿而形成的假性眼袋，下眼睑皮肤经常被撑开，那么就更容易出现永久性松弛而出现真性眼袋 。
抽烟
人一旦过了25岁，胶原蛋白就会逐渐流失 。所以抗衰老可以说是女人终身的事业 。那么生活中有哪些细节会加速皮肤衰老？一起来了解一下 。
1. 熬夜容易长斑
熬夜是皮肤和健康的头号杀手！睡眠不足，会使皮肤细胞微循环失调，影响皮肤的新陈代谢 。阻碍皮肤更新和营养的吸收，加速皮肤老化速度 。睡不好也会直接导致内分泌失调，对皮肤状况也有很大影响 。
2. 抽烟喝酒容易改变皮肤气色
尼古丁能收缩皮肤血管，因此抽烟的人皱纹会比较多，看上去能比同龄人老10岁 。喝酒也会减少皮肤油脂，使皮肤干燥甚至脱水，影响皮肤的正常功能 。
3. 晒太阳使皮肤松弛
大量紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，改变皮肤结构 。使脸部皮肤变得松弛无光泽，并产生皱纹 。本身就有细纹的人晒太阳会加重加粗皱纹，而且晒太阳还容易长斑 。
4. 缺水会涌现细纹
皮肤角质层含水量达20％左右 。如果水分摄入不够，不但会导致皮肤干燥不饱满，还会使皮肤失去弹性，影响胶原蛋白合成 。直接导致干纹增多 。
5. 不爱运动会加速衰老
适量运动能加速全身血液循环，增强人体免疫力 。运动带来的大汗淋漓，能排毒、调节皮肤pH值，也可延缓肌肤衰老 。
6. 用错化妆品老得快
频繁去角质，卸妆不干净，这都是导致皮肤老化的重要因素 。清除角质频率太高，使角质层的细胞更新速度跟不上，角质变薄，皮肤就会失去保护屏障，因而更容易老化 。过度使用化妆品且清洁不彻底，最后垃圾塞满毛孔，皮肤更容易变得粗糙显老 。
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我觉得熬夜吧，哈哈哈，我就是一个熬夜大侠，皮肤一天比一天干燥
人随着年纪慢慢变大，就会开始变衰老 。但是，为什么有些人才二十岁出头，衰老速度也在迅速变快？这些都是以下日常的坏习惯造成的 。
1、熬夜


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为什么说熬夜会加快衰老的速度，因为夜间是血液循环最快速的时间段，促进新陈代谢，如果你没有入睡的话，那么新陈代谢就会缓慢，衰老的速度肯定是加快的，所以想要保持年轻，那么请你戒掉熬夜的坏习惯 。

2、爱纠结

经常性纠结的人，是最容易衰老的，因为爱纠结会增加压力激素，升高皮质醇水平，而且还会导致血糖和血压升高，体重增加，真的是变丑的同时身体变差了，还变胖了，所谓说凡事笑一笑，年轻十岁 。

3、不爱喝水


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每天保持八杯水给身体提供足够的水分，防止皮肤干燥和老化、毛孔粗大的情况发生，喝水能将体内的毒素排出体外，促进新陈代谢，让你的皮肤看起来光泽有弹性，是保持年轻的秘诀 。

4、喜欢吃甜食

知道为什么你皱纹越来越多了吗？因为你过于喜欢吃甜食,过多的糖分，会导致身体衰老，而且还会导致肥胖，特别是蛋糕、巧克力，这些糖分过高的食物，会让你又老又丑，赶紧戒了它吧 。

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