5、避免走光穿哺乳文胸再加上哺乳外衣或者开衫 ， 即使是外出的时候喂奶 ， 也可以遮得比较严实 ， 避免走光 。
6、避免尴尬不穿哺乳文胸 ， 给宝宝喂奶的时候 ， 宝宝没吃的那边很容易漏奶 ， 一会儿就把衣服打湿了 ， 在家里无所谓 ， 可以及时更换 ， 如果在外面 ， 就特别尴尬 。
在哺乳初期 ， 妈妈的母乳和宝宝的需求没达到平衡的时候 ， 还会溢乳的现象发生 ， 同样很尴尬 。
穿哺乳文胸 ， 在里面垫上溢乳垫 ， 外面遮着哺乳巾 ， 就可以避免这种尴尬 。

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哺乳期选择什么样的文胸孕产期乳房增大 ， 加重了悬韧带的负担 ， 所以需要合适的文胸给予支撑以减少哺乳后乳房下垂 。
1、材质：建议选择轻薄、透气、柔软的纯棉材料 ， 纯棉材质不仅舒适 ， 而且减少对乳房、乳头的摩擦 。
2、承重：肩带要宽 ， 承重力强并且减少肩部压迫 。避免穿戴比较细肩带甚至没有肩带的文胸 。
3、杯罩：不要过紧或过松 ， 过紧可能造成乳汁淤积 ， 导致乳房胀痛；过松则达不到承重的效果 ， 起不到作用 。
4、杯底：要宽边并且有弹性 ， 避免腋下和肩部累出赘肉 。
5、哺乳口：可以选择带有哺乳口的文胸 ， 但是哺乳口要设计合理 ， 可以根据不同的哺乳环境多备几款文胸 。
6、佩戴方式：建议可以学习一下正确的科学的文胸穿戴方式 。