商贾闻之，忙向女子讨要他们族群高寿方略，女子见一众商贾其意极尽诚恳，方告诉他们自己家族人四季服用黑枸杞 。
后黑枸杞因此传入中东和西方，被西方称之为“东方神草” 。
第三个传说，其实和第二个故事主要情节差不多，但相传来源于北宋年间 。
一日，朝廷命官公务途中，路遇一年纪在十六七岁的女孩子，正以竹竿抽打一满头白发、弓腰驼背的九旬左右老翁 。
命官便拦住年轻女孩儿，并训斥她为何这般虐待老人 。
年轻女孩就说：“这是我的曾孙，抽打他乃因家有良药他不吃，结果把自己整成这般老态龙钟、满头银发，头发掉光..."
命官听后，忙问：“那你今年多大了 。”
年轻女子说：“我今年已经372岁了 。”
命官听后更加诧异，忙问女子他们家有何良药 。
女子就说其实也没啥神奇，就是常年服用一种叫黑枸杞的药 。
命官听罢赶忙记下来，报于朝廷，大力推广，方传至今日 。
从以上的三个故事，不管后面两个故事的女子是200多岁还是370岁，总之三个故事就是说明了黑枸杞可以延年一首，治疗伤病 。
但是黑枸杞究竟有哪些功效，有何依据呢？
参考了2019年第79期《临床医药文献电子杂志》所刊发的萍乡卫生职业学院林泉峰文章《黑枸杞的化学成分及药理作用研究进展》 。
研究者林泉峰在文中写到：“枸杞（Matrimony vine）为多年生落叶灌木，又称“红果子”，现以宁夏枸杞品质最佳 。中医典籍《神农本草经》记载：“枸杞久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑” 。可见，枸杞入药由来已久 。黑枸杞为枸杞的品种之一...”
林泉峰还在文章中认为：
黑枸杞有以下化学成分：
1.糖类及氨基酸：
2.微量元素及甜菜碱：
3.生物碱及脂肪酸：
4.醇类与无机盐：
部分内容属个人观点，不足之处欢迎留言指正 。
最后感谢题主邀请回答问题 。
黑枸杞，又名黑果枸杞，和我们平时常见的红枸杞是近亲，都属于茄科枸杞属植物，但是黑枸杞的价格要比红枸杞高几十倍，据说它有美容养颜、抗衰老、降血糖、降血脂、增强免疫力、调节月经、抗肿瘤等功效，被誉为“软黄金”，那么我们今天就来看一看黑枸杞到底有什么神奇功效 。

文章插图

黑枸杞呈现黑紫色，这种颜色是由花青素提供的，花青素是一种多酚类色素，具有抗氧化、清除有害自由基、调节肠道菌群、保护神经细胞以及保护视力的作用，对于预防高血压、高血脂和糖尿病有一定帮助，经检测证实，黑枸杞确实是目前市售食品中花青素含量最高的，其每克大约含有花青素在8-31mg之间，但是花青素并非黑枸杞所专有，蓝莓、紫薯、紫甘蓝、桑葚、樱桃等食物中也同样富含花青素，虽然含量略低于黑枸杞，但是从性价比来看，这些食物都是更好的选择 。
此外，黑枸杞中还富含钾、铁、锌、锶等矿物质，尤其钾含量，是同类植物中的佼佼者，钾可以促进体内钠和尿酸的排泄，有助于降低血压和稳定血尿酸，长期食用黑枸杞对预防高血压和高尿酸血症有一定作用，铁可有助于预防和改善贫血，锌可促进儿童生长发育，改善味觉，增加食欲，但是看看黑枸杞的价格，让人有些望尘莫及，不如吃些其他食品，一样可以补充矿物质 。
黑枸杞中还含有蛋白质，每100g黑枸杞中蛋白质含量约为2g，这个含量与肉类、蛋类、奶类、鱼虾等食物中的蛋白质含量都相差甚远，花大价钱去吃黑枸杞，不如多吃些肉蛋奶经济实惠，吃黑枸杞补充蛋白质最不靠谱 。黑枸杞还含有一些多糖成分，有少量研究显示，其可能具有增强免疫力、降血糖、抗肿瘤活性，但是证据并不充分，有待进一步研究来证实 。

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