秋天气燥,鸭子煲什么汤最好?( 二 )


3.把泡好的笋和炒好水到鸭肉都放入砂锅内,放几片生姜和料酒去腥,再放清水
4.加盖后大火烧开,改小火烧二十分钟,中通焖一次,最后关火再焖一次,二焖二煮(可以省煤气哦)
这样就煮好了,原汁原味,用砂锅烧出来的肉特别的香,鸭肉里又有笋的鲜,这味道,你吃过肯定会意犹未尽的,美食就分享到这,希望你喜欢
中医认为,鸭子的食物多以水生物为主,所以其肉味甘、寒, 入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消毒祛火等功效,尤其适合秋季食用 。
下面和大家分享几道适合秋天食用的鸭汤的做法:
一、酸萝卜老鸭汤
这是一道川菜传统名肴,汤汁鲜美可口,汤色澄亮 。酸萝卜性凉、且水分丰富、有生津止渴、清热解毒的效果 。两种食物同煮,对于内热不适,上火口燥的人群有很好的食疗作用 。

秋天气燥,鸭子煲什么汤最好?

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食材:鸭子半只,酸萝卜800克,盐、葱、清水、料酒、生姜适量
做法步骤:
1.鸭肉剁成块,冷水入锅,放生姜,葱结,焯一下水;
2.将鸭肉放入砂锅,加生姜,料酒,清水大火煮开(水要一次性加够),撇去浮末,转小火煮一个半小时;
3.酸萝卜切成块,放入砂锅再煮半小时左右;
4.出锅前加盐搅拌均匀 。
二、冬瓜老鸭汤
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效,与鸭肉同煮是滋补润燥的佳品!
秋天气燥,鸭子煲什么汤最好?

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食材:鸭子半只,冬瓜500克,盐、葱、生姜、料酒、花椒、清水适量
做法步骤:
1.鸭子剁成块,加料酒,焯一下水,冬瓜去皮,切成块;
2.鸭肉放入砂锅,加葱结、生姜、料酒、花椒大火煮开,撇去浮末,转小火煮一个半小时;
3.加入切好的冬瓜,再煮半小时;
4.出锅前加入盐,撒上葱花;
三、莲藕老鸭汤
这道汤具有滋五脏之阳,清虚劳之热,补血行水,养胃生津的功效!
秋天气燥,鸭子煲什么汤最好?

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食材:老鸭半只,莲藕500克,盐、姜、葱、料酒,枸杞、清水适量
做法步骤:
1.鸭子剁成块,用清水浸泡去除血水;
2.冷水入锅,加葱、姜焯一下水,洗净;
3.鸭子放入砂锅,加清水、料酒、生姜、葱结大火煮开,转小火煮一个半小时;
4.莲藕去皮,切成块备用;
5.加入莲藕,大火煮开后,转小火再煮半小时;
6.出锅前加入盐,枸杞 。
希望我的回答能帮到你!
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秋天空气干燥,吃的不当就易上火 。为了不让健康受到影响,就可以从吃的方面下手,就从食材上改变气候带来的秋燥 。鸭子是防止秋燥最好的食材,尤其是炖汤最为合适,还可以搭配其它滋补润燥的食材,那就美味营养丰富了 。
秋天气燥,鸭子煲什么汤最好?

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鸭子的品种
大致分为两种,第一种是吉安红毛鸭;第二种是和山麻鸭等,这是属于蛋肉兼用的两大品种 。吉安红毛鸭属于体型短圆、颈粗比较短的那种 。喜欢吃粗饲料,觅食力很强,肉嫩、瘦肉比较多,是加工板鸭优质原料 。一般饲养80-90天,体重可达一公斤多,长的很快,如果确定做板鸭之后,在板鸭厂育肥28天,体重可达到1、5公斤左右,这个时候就是做板鸭好重量 。
山麻鸭原产于福建龙岩地区,是我国优良蛋鸭品种之一,它的体躯比较长,通体麻褐色 。成年公鸭体重一般是1公斤3 左右,而母鸭就不一样了,要比公鸭体多200克左右,山麻鸭具有长的快、产蛋高、适应性广等特点,适合各种方式养殖 。


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