外伤

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腰痛一个多见的因素是外伤 ， 就像今天下午 ， 刚有一个人是由于抱孩子之后出现腰椎小关节紊乱造成腰痛 ， 前阵子还有一个大哥搬了一个很重的柜子 ， 造成腰部肌肉拉伤 ， 这都是诱发腰痛的原因 ， 还有的人由于外伤造成腰椎间盘突出症 。
长期积累

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临床中沟通 ， 不少人没外伤过 ， 但是也出现腰肌劳损、腰椎间盘突出症 ， 询问大部分都有长期持续一个姿势工作很久的经历 ， 不管是久坐 ， 还是长期弯腰工作 ， 或者睡在沙发上或者软床时间过长 。
其他因素
有的人由于受凉也可以造成腰痛 ， 还有的人由于怀孕时期大月份腰部负担大造成腰痛 ， 还有的是由于剖腹产打麻醉造成的腰痛 ， 平时生活中减少外伤几率 ， 外伤后及时处理避免变成慢性劳损 ， 不要过劳 ， 锻炼身体 ， 我们只能做到如此！
腰痛较为常见 ， 引起腰痛的原因也有很多 ， 具体如下：
较为常见 ， 一侧腰痛明显 ， 可能会放射至下肢 ， 出现下肢麻木、疼痛 ， 严重者会出现大小便功能异常 ， 可通过CT、磁共振诊断 ， 如保守治疗效果不明显 ， 因及时手术治疗 。

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久坐、弯腰人群中多见 ， 腰、腰骶部出现酸痛、胀痛 ， 休息后缓解 ， 劳累会加重 ， 可通过按摩、推拿缓解疼痛 ， 日常需改正不良坐姿 ， 加强腰背肌锻炼 。
多见外伤史、病程较短 ， 急性腰扭伤可出现腰部剧烈疼痛 ， 转身活动、伸懒腰、打喷嚏等会引起疼痛加剧 ， 弯腰疼痛加重 ， 尽量多卧床休息 ， 局部可热敷或贴膏药止痛 。
【腰疼怎么回事？】老年人多见 ， 腰部广泛压痛 ， 病史较长者会出现驼背畸形 ， 平时注意护腰 ， 可多补钙、多晒太阳 ， 绝经期女性尤其要注意 。

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又称为强直性脊柱炎 ， 属于慢性炎症性疾病 ， 多为夜间痛、晨僵 ， 严重者可出现脊柱畸形和强直 ， 当慢性腰背痛超过3个月 ， 偶尔会伴随臀部痛 ， 夜间痛明显 ， 可能会在半夜痛醒 ， 活动后无改善 ， 此病无根治手段 ， 可通过治疗控制症状 。
肾绞痛、肾结石、肾盂肾炎、妇科炎症等都会引起腰部疼痛 ， 同样泌尿系结石、结核也会引起腰痛 ， 此时通过超声、CT即可明确 ， 对症治疗即可缓解腰痛 。

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如胰腺癌、肾癌、前列腺癌、肺癌等 ， 发展到一定阶段 ， 都会引起腰背疼痛 ， 可能还会伴有其他不适症状 ， 此时要注意观察 ， 通过腹腔CT、PET来明确诊断 ， 治疗需明确病因 ， 对症治疗 。
对于不良姿势导致的腰痛 ， 日常要注意坐姿、站姿 ， 多运动锻炼来增强腰背肌 ， 避免腰痛症状加重 ， 如果因内脏病变或感染导致的腰痛 ， 要及时就诊明确后积极治疗 。

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