腰痛这一症状可由不同的疾病引起 。腰部实质性损伤引起的疼痛可通过仪器准确检测出；而日常生活中还有很多仪器检测不出的腰痛 ， 这就需要日常注重腰部护理 。
一、哪些疾病可引起腰痛
1、椎间盘源性腰痛：椎间盘发生病变 ， 纤维环或者软骨终板的破裂 ， 血液循环接触髓核组织后产生的自身免疫性炎症而引发了疼痛[1] 。
2、剖宫产手术中的麻醉可引起腰痛：剖宫产手术麻醉方法多采用硬膜外麻醉 ， 硬膜外穿刺损伤可引起腰部疼痛达数年之久[2] 。
硬膜外麻醉主要用于腹部及以下的手术 ， 包括泌尿、妇产及下肢手术 。这些手术都可能产生不同程度的腰痛 ， 腰痛程度也因人而异 。
3、肾结石腰痛：肾结石可以引起腰部疼痛 ， 要确诊需检查肾脏B超[3] 。
4、腰骶移行椎与腰痛有关：骶部移行椎是脊柱发生过程中一种十分常见的分节异常 ， 主要表现为末节腰椎的一侧或两侧横突增大、并与骶骨形成不完全或完全骨性融合[4] 。
……
二、仪器检测不出的腰痛护理
1、护理应注意日常尽可能避开风、寒、湿 。
居处潮湿 ， 坐卧冷湿之地 ， 涉水冒雨、劳作汗出当风、或者暑夏季贪凉、腰部失护等 ， 使风、寒、湿等外邪侵入人体均可引起腰疼[5] 。
2、肾虚腰痛应分清是肾阴虚还是肾阳虚 。
肾虚腰疼：肾虚腰痛大多为酸痛、特点为劳作后隐隐作痛 。肾虚除腰痛外还常常伴有头晕、失眠、记忆力下降、尿频、夜尿多、性欲减退 ， 女性还会引起月经不调或闭经等[5] 。
肾阳虚患者往往怕冷、四肢冰凉、夜尿色清且量多、男性阳痿、女性则白带清稀、宫寒不孕 。
肾阴虚患者则是手足心热、潮热盗汗、口干咽燥、皮肤瘙痒、便秘等 。
3、避免久坐引起腰肌劳损
运动员、长期坐着工作和长期固定一个姿势工作的人员 ， 都容易腰肌劳损 。疼痛的表现主要是用手指一压腰部就疼 ， 而且发硬、发僵 。
参考文献：
[1]段健,张云平,李慧卓.臭氧治疗椎间盘源性腰疼的临床分析[J].中国继续医学教育,2014,6(07):44-45.
[2]牟云.平行侧入法硬膜外穿刺对剖宫产术后腰疼的影响[J].河北医药,2014,36(15):2317-2318.
[3]园丁.“喝水排石”要慎用[J].污染防治技术,2015,28(05):65.
[4]L.Nardo,H.Alizai,W.Virayavanich,F.Liu,A Hernandez,J.A.Lynch,刘丽华.腰骶移行椎:与下腰疼的关系[J].国际医学放射学杂志,2013,36(01):65.
[5]张小鹿. 腰疼与肾虚[N]. 文汇报,2013-04-30(008).

文章插图
（图源网络）
“腰疼”至少有十大病因 ， 必须一一查清 ， 做好诊断和鉴别诊断 ， 避免和防止误诊误治的发生 。
腰痛是一个症状 ， 造成疼痛的可以有很多疾病 ， 不是腰痛就考虑腰椎间盘突出症 ， 还有很多其他的诱因也可造成腰痛 ， 像原发性肿瘤、腰椎结核、强制性脊柱炎、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱 ， 肾结石等都可以诱发腰痛 。

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从这个可以看出来 ， 这么多腰痛 ， 真的没办法准确的找出来原因 ， 就像肿瘤为什么会发生在腰部 ， 估计也没有人会给予准确的解答 ， 只有平时生活中 ， 最多见的腰痛原因可以写一下 ， 虽然不全面 ， 至少很客观！

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