送大家几道家常菜,好吃又下饭,回家给父母和孩子做着尝尝!
蒜苔炒鸡杂
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食材:鸡杂、蒜苔、泡椒 、青红椒 、姜、蒜、盐、料酒、泡椒水、花椒、葱片做法:1、姜、蒜切片,泡椒、青红椒切小圈,蒜苔切小段;2、将鸡杂仔细洗干净,沥水切成片,用食盐、料酒、泡椒水、花椒面搅拌均匀,腌制20分钟待用;3、炒锅中放入油,油热后,放入切好的蒜苔、葱片、姜片爆香;4、然后放入泡椒、青红椒圈,继续翻炒;5、炒出辣椒的香味后,倒入鸡杂大火爆炒,炒至断生后;6、放点生抽炒匀即可。回锅肉
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原料:带皮五花肉一块大约1斤,一把蒜苗大约7--8根(青蒜300--400克)、郫县豆瓣酱1大勺,甜面酱半勺、生姜、盐和糖、香葱2根做法步骤:1、带皮五花肉的皮需要先处理一下,清理掉上面的毛,然后冷水下锅焯水,焯水时锅中放入葱节、姜片开大火烧开,打掉浮沫后,加入少许料酒,煮10--12分钟左右关火,然后再焖8分钟。因为如果煮的时间长了,肉容易老、容易柴,肉七八成熟后捞出。2、把煮好的肉,待凉切成薄片。切成1--3毫米的片,也就是一元硬币的厚度比较合适,太薄的话后面炒制时容易焦,太厚的话,不容易入味儿,最主要的太厚炒的时候不易打卷,形成不了灯盏窝,3、把蒜白的部分拍一下,切刀切段,蒜叶的部分切段,蒜白和蒜叶分开放好;别看切蒜苗简单,也是有讲究的,拍一下再斜切,更容易出味。如果喜欢吃青椒的话,也可以切块,我没有放青椒。4、先热锅,再锅中加入熟的菜籽油,加热到130--150度左右时,加入肉片煸炒,慢火煸炒到肉片透明出油,表面略焦黄。肉片边缘卷起来,表面发黄,微焦。盛出备用5、用锅中底油,加入豆瓣酱翻炒,炒出红油和香味,放入甜面酱翻炒30秒,加入蒜白部分,炒5秒,接着放入五花肉、翻拌均匀;6、再加入蒜叶部分,稍微翻炒5秒钟,根据个人口味放入调料,如糖、鸡精、南德调味料等等,然后就可以起锅装盘了。注意,1、蒜苗下锅后快速翻炒均匀,10秒钟断生就可出锅了,蒜苗炒太老就没有香味了,蒜非常易熟,炒过了就不香了。2、由于豆瓣酱中含的盐分比较多,放盐与不放,请具体依据个人口味来说,觉得盐不够的,可以稍微再放点3、能吃辣的炒时可以加入干辣椒段和鲜辣椒。榨菜鱼片
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食材:草鱼、榨菜、红辣椒、花椒、料酒、胡椒粉、葱姜1、草鱼杀后择洗净,去头尾,去鱼骨,把鱼肉片成薄片,用料酒、胡椒粉、精盐把鱼片拌匀腌10分钟;2、榨菜丝用清水洗净,辣椒切段,葱姜切碎;3、锅里加油,油热后放入花椒,葱姜爆香,放入辣椒、榨菜丝爆炒,加入适量开水,大火煮5分钟,把鱼片慢慢下到水里,轻轻滑散,煮至熟即可。孜然鸡心
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材料:鸡心、尖椒、小米辣、洋葱、姜、料酒、葱、蒜、盐、鸡精、生抽、孜然面做法:1.鸡心洗净对半切开,去掉上面白色的脂肪部分。2.鸡凉水入锅加姜片、料酒焯水,焯好后过凉水,沥干水分。3.洋葱切丝,小米辣切小段,尖椒切圈,葱切圈,姜和蒜切末。4.锅中放适量油,下入葱、姜、蒜爆香,倒入鸡心一起翻炒。5.炒至鸡心变色后,加小米辣、尖椒、洋葱继续翻炒。6.加入盐、鸡精、生抽,大火翻炒至洋葱变软关火。7.撒上孜然面翻炒均匀,即可出锅。五香鸡爪
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