桂花泡水喝的9大禁忌桂花泡水喝的9大禁忌桂花香泡脚桂花香泡酒 _是有

桂花泡水喝的9大禁忌桂花泡水喝的9大禁忌桂花香泡脚桂花香泡酒
很多东西都是可以用来泡水的，当然这泡水也不是随便乱泡的，这也是有一个用量的，桂花泡水用量多少呢？

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桂花泡水喝的9大禁忌：

1、泡桂花茶不能用沸水泡，这是会影响到桂花茶的口感的，也会让桂花的营养流失的，这是会降低桂花的功效的。冲泡桂花用85摄氏度的水比较合适。冲泡的时候，要先少倒入一点水，等花和茶都充分的滋润之后，再注入满水杯， 2到3分钟之后就能够喝了。

2、放的量不能过多。桂花的香气是比较浓郁的，大量的喝桂花茶，这是会导致它的功效下降的，从而产生副作用，会出现恶心、头晕等症状的。

3、冲泡桂花的时候，最好是不要和其他的花茶一起搭配，以免药性发生改变。像玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等都是可以和桂花茶一起冲泡的。

4、新鲜的桂花里面，是含有大量的细菌和虫卵的，是不能直接食用的，需要经过处理之后才能用的。可以将桂花直接晒干或者是烘干。

5、体质偏热的人，尤其是火热内盛的人，就不适合用桂花。桂花是温性的，如果体热的人喝了，那体内的内火就会大大增加的，对身体的健康是不利的。

6、桂花是温性的，是能够温补阳气的，内火旺盛的人是不适合饮用的，以免导致上火。

7、生病发烧的人，也不适合喝桂花茶，会导致病情加重的。

8、孕妇、糖尿病患者，便秘的人不适合喝桂花泡水。

9、买桂花的时候，一定要仔细的闻一闻，看是否有异味。还要看是否发霉，如果已经变质了，那就不适合用来泡水了。

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桂花泡水用量多少：

3到10克就可以了，也就是8到10颗。

【桂花泡水喝的9大禁忌桂花泡水喝的9大禁忌桂花香泡脚桂花香泡酒】桂花里面的微量元素含量是比较丰富，用它来泡水是能够生津、活血和化痰的，对人的身体健康是有一定好处的，不过桂花是一种温性的食材，泡水的时候还是不要用量太多，要不然是会增加体内阳气，造成口干舌燥的情况，还会增加肠胃负担，会影响到自身消化的。一天饮用3到10克，也就是8到10克比较好。

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