31款佳肴精选,味蕾升级,解馋解腻,美食当前,尽情享受吧( 五 )

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原料:鲜鱿鱼200克,酸萝卜粒30克,蒜薹粒20克,小米辣圈10克,姜米、蒜米各5克。调料:辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋、香油、色拉油各适量。1、把鲜鱿鱼治净,用十字花刀并切成小块以后,投入沸水锅汆一水,捞出来沥水待用。2、锅里放色拉油烧热,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸萝卜粒和蒜薹粒先炒香,下鱿鱼花翻炒的同时,加辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油和陈醋调好味,最后淋少许香油便可出锅装盘。酱油蒸蛋
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食材:鸡蛋4个,生抽2勺,糖半小勺,白胡椒粉适量,蒸鱼豉油1勺 做法: 1、先用油铺满盘底,防止粘底,倒入生抽、胡椒粉、糖; 2、打入鸡蛋,不要搅拌; 3、热锅上汽,蒸10分钟; 4、少加点蒸鱼豉油,撒些葱绿,可以上桌了。 虾仁焖豆腐
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食材:虾15只,嫩豆腐2块,姜2片,蒜2瓣,葱2棵,香辣酱1勺,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,胡椒粉1克,盐1克,鸡精1克,生粉2克 1、虾处理好之后,将虾仁切成小段,加点胡椒粉、料酒腌制十分钟;嫩豆腐切成小方块;姜、蒜、葱白分别切末,香辣酱一勺备用。 2、取一个小碗,加蚝油、生抽、少许老抽拌匀调成味汁。 3、锅内热油下虾仁滑炒熟,盛出备用。 4、将姜末、蒜末、葱白放入锅中小火炒香,再加入香辣酱炒香炒出红油。 5、将豆腐倒入锅内,加入味汁和少许清水烧开,转小火上盖焖五分钟,中间晃动防止粘锅;再加入虾仁焖一分钟;最后调入少许盐和鸡精,加淀粉水大火收汁。
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