羊肉别总涮着吃,5种做法,鲜美不膻还不腻,伏天多吃祛湿排毒( 二 )

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┄【孜然羊肉串】┄
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〖 食材清单 〗羊腿肉一斤半、洋葱1大个、油5汤匙、鸡蛋两个、盐适量、辣椒粉适量、孜然粉和孜然粒各适量。1、把羊腿肉切成大小适中的块儿。自己烤想切多大切多大,但还是得保证要能入味哦,一斤半羊肉串了12串;2、把羊肉放进盆里,洋葱切丝放进去,再加入鸡蛋、盐、辣椒粉和少许孜然粉,上手抓匀,最后加入油,抓匀后腌制上半天,或者腌一晚上更加的入味;3、腌制后把羊肉串起来,全部串好,就可以拿出去烤了;
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4、把无烟炭点燃,放进吊炉,炉子底下一圈加上清水,这样烤出来肉串比较嫩,再把肉串一一挂好,关好炉门,烤20分钟左右;
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5、不一会儿,就香气飘飘了。烤好后,取出,再撒少许孜然粉和孜然粒就可以大口吃肉肉啦,自己做的就是实诚,一口下去超满足。
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┄【红焖羊肉】┄
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〖 食材清单 〗羊肉、葱、姜、盐、料酒、老抽、番茄酱、食用油、白糖、白醋、葱花1、葱姜洗净,随后切成葱段和姜片,放置于一旁备用;2、现在开始处理羊肉,将羊肉去筋去膜,做出来的口感好一些。随后冲洗干净并将羊肉切成小块,控干水分后放入到小碗之中,加入适量盐、料酒和老抽,然后上手抓拌均匀腌制片刻;
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3、起锅热油,倒入足量的食用油后,将油加热到六七成热,将羊肉块先放入到油锅中炸制一下,等到炸成金黄色之后就要捞出沥干油水。
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4、另起一口锅,加入少许底油,油热后先将葱姜放入锅中煸炒出香,之后将番茄酱加入进行翻炒,适当地加入一些清水,同时放入料酒、白糖、食盐和白醋进行调味。随后当这锅汤汁煮沸之后,就可以将炸过的羊肉放入其中进行炖煮。5、等到羊肉酥烂的时候,这道红焖羊肉就做得差不多了,稍微加入些淀粉收汁,撒上葱花香菜即可食用了。
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好了,今天的美食就和大家分享到这里了,感谢大家阅读,这里为你提供美味健康的食谱、烹饪技巧、做菜其实这么简单!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢大家的支持!
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