薄荷如何食用 薄荷怎么吃才好吃( 二 )


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4、油锅烧热后,先将葱花爆一下,再依次放入鸡蛋、荷叶丝,翻炒均匀,3分钟后就可以出炉了!

薄荷如何食用 薄荷怎么吃才好吃

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薄荷如何食用 薄荷怎么吃才好吃

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南瓜花炒鸡蛋——甜润
这时节院子里的南瓜花,成片成片的开着,拿来炒鸡蛋,口感甜润清香,实在美味,不吃可惜了 。
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特色:开胃健脾
做法
1、材料:新鲜南瓜花、鸡蛋、盐、葱花
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2、剪去南瓜花的花蕊和细梗,然后浸泡在盐水中,10分钟后取出 。
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3、将处理好的南瓜花用清水冲洗一遍,沥干水分,切碎后备用 。
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注意:一定要控干水分,南瓜花炒的时候容易出水 。
4、将鸡蛋打散,放入葱花,搅拌均匀 。
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5、油锅烧热后,先把蛋液倒进去,快凝固时,划散,倒入切好的南瓜花,翻炒均匀,3分钟后即可出锅,出锅前可以再放点盐 。
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金黄诱人的炒鸡蛋,几分钟就能做好
花友们,有没有流口水?
赶紧动手做一盘,
【薄荷如何食用 薄荷怎么吃才好吃】犒劳一下自己的胃吧!


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