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简单来说，在我们大脑中，有监督我们无意识、负能量的监督者存在，而催眠就是使这位监督者放松警惕，是治疗师和你自己能够探索到内心深处负面事件、不安全感以及致病性因素，在找到这些因素后，针对其进行治疗，便可改善心理问题，成为积极向上的人而不断进取，拥有积极人生 。
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