可以和这种食物一起吃，可以润肠，美颜，清洁身体！
卷心菜被称为“各种蔬菜之王”，它有许多功能。在这个寒冷的冬天吃卷心菜会让你健康。
大白菜富含维生素。多吃白菜可以起到很好的护肤美容作用。大白菜含有维生素C和维生素E，具有抗氧化、修复组织、排毒、祛斑美容的作用。卷心菜是富含维生素和矿物质的蔬菜之一，它为满足身体的生理需求提供物质条件，有助于增强身体的免疫力。它有一种钼元素，能有效抵抗外来细菌对身体的入侵，特别是这种元素能抵抗癌细胞的增殖，从而有效减少癌症的发生。大白菜含有大量的粗纤维，可以防止血浆胆固醇的形成，促进胆固醇代谢产物胆酸的排泄，从而减少动脉粥样硬化的形成，保持血管的弹性。

推荐搭配:白菜+
冬瓜是常见的蔬菜，营养价值也很高。冬瓜含有丙醇二酸等成分，减肥的人可以多吃冬瓜，可以促进脂肪的燃烧和代谢，对减肥很有帮助。冬瓜的含糖量特别低，比我们经常吃的几种蔬菜都要低。所以糖尿病患者平时也可以吃一些。冬瓜和白菜完美搭配。它们一起吃可以润肠减肥。他们经常吃排毒减脂，美容抗衰老，清洁身体！

【用这个东西吃白菜，排毒，减脂，美容，抗衰老，清理身体！】你喜欢吃卷心菜吗？