平板式：通过上下折射微波进行加热，加热效果不如转盘式，但可利用空间更大，清洗更方便。
两者都有优缺点，所以购买的时候需要综合考量。
使用微波炉常见的误区
误区一：烹煮容器。金属容器，非微波炉专用塑料容器，都不能放微波炉内。金属容器会阻止微波穿透食物，没办法加热。塑料在高温下会产生有毒物质。
误区二：长时加热。微波炉加热食物忘记取出或者放置超过3小时以上，超时不可食用，不仅口感干燥，还会产生有害物质，食用后甚至出现中毒的可能性。
误区三：冷冻与加热。半熟的食物加热至全熟，虽可缩短烹饪时间，但半熟的食物存在不少细菌，微波加热并不能完全将细菌杀灭，建议先将食物解冻后再加热至熟。
微波炉使用注意事项
1、要了解微波炉的基本安全意识和阅读操作手册，避免将金属、易爆、罐头之类食物放入微波炉中发生危险。
2、切勿用力或重物敲击炉门，炉门出现损伤或变形会发生微波泄漏等情况。
3、加热时需取下保鲜膜、塑料袋等。
4、加热完，需使用隔热的手套取出食物，避免被烫伤。
5、微波炉不可储存任何食物。
6、微波存在辐射，部分老旧微波炉存在微波泄露的情况，等待期间不要在微波炉旁，
7、带壳鸡蛋或带密封包装的食品不能可直接加热烹调，以免爆炸。