好吃易上桌的几道美味,开胃很好学轻松上手,卫生又健康很鲜美
香辣牛杂

文章插图
食材:牛肚,牛肺,牛心等;姜;蒜,蒜叶;干辣椒,红辣椒;调料:油,盐,味精,蚝油,十三香,酱油,胡椒粉,料酒做法1、将牛杂洗净切配,放料酒焯水2、准备配料3、热锅热油将牛杂煽炒至出油后放姜蒜,干辣椒,红尖椒调味(盐,味精,耗油,十三香,酱油,胡椒粉)4、放少许高汤煮入味后放入大蒜叶拌匀即可出锅了 火烧辣椒

文章插图
食材:茄子 2个/小葱 2棵/小米椒 2个/胡椒粉 少许/盐 适量/糖 少许/姜 1个/蒜头 2个/生抽 一汤勺/料酒 一汤勺/郫县豆瓣酱 一汤勺/淀粉 一汤勺1.切好待用,茄子洗净去掉两头切段,再切成条状,放淡盐水浸泡10分钟,锅里放宽油烧热,把茄子捞起沥干水分,放锅里炸至变软,茄子捞起沥干油待用2.锅里留底油,放入蒜米、姜米和豆瓣酱、红椒圈爆出香味,放茄子下锅,调入生抽,料酒翻炒均匀,调入盐,和白糖,胡椒粉,起锅前淀粉先水融化再下锅勾芡,撒上葱花开吃啦红烧豆腐丸子

文章插图
材料:老豆腐、肉、大青椒、西红柿、姜末、葱末、盐、白胡椒粉、蛋黄、辣椒、老抽、鸡精做法:1、老豆腐切成丁,大青椒去籽去蒂,切片,西红柿打十字花刀,开水浸泡5分钟,撕去外皮,切柿子丁。2、肉切丁,和豆腐一起。加适量姜末、葱末、盐、白胡椒粉、蛋黄和生粉,搅拌均匀。3、挤豆腐丸子,下入油锅,表面炸硬后捞出。油温升油,复炸至表面金黄。4、锅留底油,下入辣椒炒香,再下入西红柿粒炒出汁,加适量高汤,下入豆腐丸子和老抽翻炒均匀。5、大火收汁,下入青椒,加适量鸡精调味,炒至青椒断生即可。金针菇小炒

文章插图
食材:金针菇300克,剁椒2勺,肉馅100克,酱油2勺,盐1克1.金针菇去根洗净。2.放热水中焯1分钟左右。捞出放凉水中过凉,再捞出来攥出水分。3.碗中放入剁椒,酱油,盐搅匀。4.锅中放油,油热放入葱姜煸香。放入肉馅炒匀,至肉馅变色发白。5.倒入调好的碗汁,炒匀,倒入焯好的金针菇,翻炒匀出锅。腊肉炒荷兰豆

文章插图
食材:腊肉、荷兰豆、小米椒、姜、鸡精、盐1.荷兰豆掐除头尾的老筋,洗净备用。2.腊肉切薄片。3.小米椒,生姜切碎。4.锅中加水,滴几滴色拉油,水沸后入荷兰豆焯烫一下。5.另取锅,热锅凉油入小米椒,生姜丝翻炒。6.入腊肉翻炒。7.炒至腊肉出油,肥肉变透明时入荷兰豆翻炒。8.翻炒一分钟左右,调入适量鸡精及盐,炒匀出锅即可。干锅肥肠

文章插图
食材:肥肠1000克,红、青椒,植物油50克,红油,精盐,味精,蚝油,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,酱油5克,白酒,八角、桂皮各8克,葱5克,姜,蒜子,整干椒25克,鲜汤500克1、将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。2、锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。3、锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可炒田螺
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
