5、再将杭椒、红辣椒一并放入锅中,过一下油。
6、当牛柳变色后将所有食材盛出,沥去油。
7、锅内放少许油,接着放入牛柳、杭椒和红椒段翻炒,加入1勺蚝油、1勺老抽、1勺盐、1勺糖调味。
8、将所有原料炒匀入味就可以出锅了。
蒜泥粉丝娃娃菜

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材料:娃娃菜1颗、粉丝1把、大蒜1颗、干辣椒10克、香葱适量、生抽适量、植物油适量、盐适量
做法
1.喜欢蒜蓉可以多一点大蒜,
2.将粉丝用冷水浸泡至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎;
3.锅内放入适量植物油,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,制好的蒜蓉酱汁盛出备用;
4.在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜;
5.将制好的蒜蓉酱汁淋在娃娃菜上,将盛有娃娃菜的盘子放在烤架上,在蒸汽烤箱中层制做;
6.蒸汽烤箱通电,水箱加满水,调至“纯蒸”模式,将温度调至100℃,时间20分钟;
7.完成啦!撒上适量的香葱,超级快手的一道菜!
苦菊银耳沙拉

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材料:苦菊200g 干银耳两大块 小番茄50g 美国大杏仁20g,沙拉酱适量 盐适量
做法:
1.苦菊切去根部
2.用水加半小勺盐把苦菊和小番茄泡15分钟
3.苦菊切成8-10厘米左右的长段,小番茄一分为四
4.干银耳用凉水泡开
5.锅中烧开水放入银耳汆烫2分钟
6.盆中放入所以原料后挤入5ml左右的柠檬汁
7.加入白糖10g,放入一大勺15g左右的沙拉酱
8.拌匀所有食材,最后放入20g的大杏仁即可。完成
红烧羊肉

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原料:羊排,白萝卜,姜,蒜,大葱,色拉油,食盐,味精,八角,花椒,桂皮,干辣椒,生抽,老抽,白糖,香叶,茴香籽。
做法:
1、将羊肉洗干净入开水锅中绰烫,焯水完毕沥干水分。姜、葱、蒜切片。
2、锅中倒油,将花椒炸出香味后,再将花椒捞出不用。
3、将葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶、八角、桂皮、小茴香一起放入锅中炒香。
4、炒出香味后将羊肉加入同炒。
5、翻炒2分钟后加入料酒,翻炒均匀后再加入老抽及生抽。
6、炒至上色后加入没过羊肉的开水,加入干山楂煮开后改小火炖1.5个小时。
7、出锅前10分钟加入白糖翻炒均匀。
8、炖至肉质软烂汤汁粘稠时,加入切好的香菜段,视口味调入适量的盐及鸡精拌匀即可出锅。
蒜香排骨

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材料:排骨,姜蒜末,生抽,料酒,盐,白糖,白酒,黑胡椒,淀粉。
做法:1. 排骨洗净,加葱花,姜蒜末,适量生抽、料酒、盐、黑胡椒,拌匀腌制半小时。
2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。
3. 取一锅,放一层能没过排骨的油,油热后下排骨,炸熟后捞出。
4. 另起一锅,油热后下蒜末和干辣椒碎,炒至金黄,放入排骨,中火炒至蒜蓉裹在排骨上,关火盛出。
鹌鹑蛋炖猪蹄

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材料:猪蹄500克 鹌鹑蛋300克、生抽1汤匙 老抽1汤匙 蚝油1/2汤匙 料酒1汤匙 姜5克 花椒5克 八角粉1茶匙 冰糖10克 五香粉1茶匙 花生油50克
做法:
1.材料准备好;鹌鹑蛋煮熟剥壳备用
2.猪蹄焯水后捞出控干;锅里烧热油,爆香姜片
3.放猪蹄入锅翻炒,炒至猪蹄微焦调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色
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