冬季不想早起,试试这早餐,6分钟上桌,比包子简单,比饺子好吃( 二 )

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先烙2分钟,翻一个面继续烙1-2分钟即可,速度快得很,早上起来只要6分钟就可以上桌开吃了。

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悦悦制作小心得:(注意事项)
1.做这种家常饼的时候,面团松弛这一步关键了,松弛的主要作有是为了让面团内部的水分有充分的时间变得均匀,达到一个水分的平衡状态。因为面团中的面筋可以让面团变得更有弹性,反复揉面之后会让它变得紧张缩在一起,这个时候就不容易擀开,特容易往回缩,极难整成想要的形状。这时候,必须让面团松弛一会儿,使原本紧张的面筋变得松弛下来,它才会变得听话,更好擀开和塑形。这也是为了让面筋链适应新的长度和形状,在烙制或是烤的时候才不会回缩得厉害。要知道哦,筋度越高的面粉,制作而成的面团就越容易回缩,越需要更长时间的松弛。

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平时做面食离不开面粉,注意面粉与面粉之间也是有区别的哦:
高筋面粉的蛋白质百分百含量为10.5-13.5,面粉的颜色较深,且比较光滑,用手抓的时候,不容易抱团。这种面粉通常是用来做面包,吐司等包心。用对面粉做出来的面包才会拉丝明显,口感更松软有嚼劲。
中筋面粉的蛋白质百分百含量为8.0-10.5,面粉的颜色呈乳白色,抓握后呈半松散的状态。这也是我们最常用到的一种面粉,也被称为是普通面粉,多功能面粉,市场或是超市里卖得最多的就是这种面粉,它可以用来做包子,馒头,花卷,面条,饺子等,它介于高筋和低筋之间,很多时候可以代替这两种面粉。
低筋面粉的蛋白质百分百含量为6.5-8.5,面粉的颜色呈白色,用手抓握后能特别容易形成团状,且不会散开。这种面粉适合做蛋糕,松糕,发糕,饼干等点心。想要蛋糕做得入口即化,切勿使用高筋面粉来做,不然口感过硬哦。

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结语:冬季必备快手早餐,6分钟上桌,皮薄馅大省事又营养,比包子简单,比饺子好吃,家人都爱吃。
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