夏天我常做的糕点,不蒸也不烤,吃出冰淇淋味道,清凉又消暑
有句老话叫“父母之爱子,则为之计深远”。孩子放暑假了,在征询了孩子意见的情况下,给他报了2个兴趣班,分别是书法课和作文课,2场课中间有半个小时的休息。我家孩子正在长身体的阶段,加上练毛笔是站着写的,90分钟下来,会消耗一定的体力,上完书法课就需要吃点东西补充能量。因此,我每天都要让孩子带一些糕点,以备不时之需。

文章插图
夏天我家做得比较多的是蓝莓香芋糕,做法非常的简单。不用蒸也不用烤,只要用热开水和冰皮预拌粉混合,包上馅料就可以吃,清凉又消暑,营养好吃不上火,我家一周要做3次。今天就给大家分享一下蓝莓香芋糕的做法,需要准备的食材有:冰皮预拌粉 200克,南瓜粉 8克,热开水 100克,荔浦芋 半个,蓝莓果酱 2勺,紫薯馅 150克,糯米粉 20克。配方里不含油,只有蓝莓果酱里有少量的糖,吃起来很健康。

文章插图
荔浦芋削掉外皮,切成细长条。荔浦芋头里面紫色的细线越多,芋头越粉糯。

文章插图
烧一锅热开水,放入荔浦芋头大火蒸8分钟左右,用牙签能轻松穿透就可以关火了。

文章插图
蒸荔浦芋头的时候,把糯米粉放到小锅里,开小火把糯米粉炒2分钟,炒到有点热乎就可以了,糯米粉放凉以后就是熟的糕粉了。

文章插图
荔浦芋头蒸熟后取出来,用勺子压成芋泥,加适量的蓝莓果酱,混合均匀,不需要加水。加了蓝莓果酱的香芋泥,能吃出冰淇淋的味道,孩子很喜欢,蓝莓果酱有一定的甜味,可以不用加糖。

文章插图
蓝莓香芋泥按照25克一个,平均分成6份,揉圆放一边备用。这次蓝莓香芋泥不够用,另外准备了6个25克的紫薯馅。放到冰箱里冷冻半个小时,这样吃起来冰冰凉凉的。

文章插图
冰皮预拌粉里加入南瓜粉,混合均匀。冰皮预拌粉就是做冰皮月饼的材料,直接加开水就可以用,不需要自己买糯米粉,粘米粉和澄面来调制,也不用担心放久了会变硬。

文章插图
倒入热开水,用筷子快速地混合均匀,温度太高,不建议直接用手揉。

文章插图
面团不是很烫的时候,戴上一次性手套揉到光滑不粘手的程度。

文章插图
把面团按照25克一个,平均分成12个小面团,稍稍揉圆一点。

文章插图
取一个小面团,双手按扁,放上一个香芋蓝莓馅,像包包子一样收口包起来,不需要捏褶子。

文章插图
包好馅的糕点,抹一点点熟的糕粉防粘,用月饼模具压出喜欢的花纹,如果没有月饼模具,不压也可以,直接是圆溜溜的糕点挺好看的。做好的糕点当天吃不完的可以放冰箱冷冻,吃之前拿出来回温,这样放3天也不会硬。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
