当归10g、熟地10g、川芎10g、白芍10g、清水适量、黄酒半碗 。
做法
1、准备好当归、川芎、白芍、熟地，稍微冲洗一下 。
2、将汤材泡发（泡半小时以上） 。
3、把汤材和水一起入锅，再加2碗水 。
4、倒半碗黄酒 。
5、大火烧开，然后用小火煎煮到只剩一碗水（约需25分钟） 。
6、倒出汤汁 。
7、翻渣煮(一付汤材要熬两次,以便充分发挥汤材汤性)，即：往剩下的汤材中再加3碗水（不要再加黄酒了），盖上盖子，煮沸后调小火再煮直到只剩一碗水（约需20分钟） 。
8、将两次的汤汁合在一起 。
8、将汤汁分成两份，早、晚各服一次，饮用前可加至温热，适当放些蜂蜜调味 。
十三、四物汤

文章插图

食材
红豆适量、莲子适量、花生适量、红枣适量、红糖适量 。
做法
1、红豆、莲子、花生洗净用水浸泡 。
2、红枣用水浸泡半个小时洗净 。
3、全部食材放到高压锅中，加适量水，盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟 。
4、按自己喜好酌情添加红糖 。
【四物汤的做法和功效 四物汤的做法大全】好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！

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