姜枣茶的功效与作用及禁忌是什么？
姜枣茶具有补中益气、温中散寒的功效，外感风寒者可适当饮用 。此外在姜枣茶中加入红糖，还可用于女性痛经 。
姜枣茶就是将生姜和大枣煎煮取汁，代茶频服或将二者研末用水冲服 。生姜为辛温之品，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒等作用；大枣味甘、药性温，可入心、脾、胃经，具有补中益气、养血安神的作用 。将二者同用泡水代茶饮用，可以增补药效，合奏补中温中、益气散寒之效 。
大枣味甘易助湿，生姜味辛易生热，在饮用姜枣茶时应注意，湿盛脘腹胀满、大便黏腻者及阴虚火旺者不适宜饮用 。因生姜振奋阳气，姜枣茶适合在上午服用 。
本内容由天津中医药大学第一附属医院 中医内科 副主任医师 刘向津审核
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