减肥族适合的花草茶

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1．茉莉和排毒排油腻的花草茶搭配
可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、尤其是对大便干燥和便秘，腰腹鼓胀，肥胖等 。茉莉花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
2．玉蝴蝶
清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢 。
3．辛夷花：
排毒养颜，消暑止咳，降压减肥 。
4．马鞭草
有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用 。注意孕妇避免使用 。
花茶根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力 。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种 。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到 。
美白养颜茶
第一款：加味绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片 。
做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟； 2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁； 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可 。功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙 。
第二款：玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升 。
做法： 1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用 。
第三款：绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。
做法： 将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用 。功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方 。
第四款：芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺 。
做法： 芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方 。
美腿茶
马鞭草+迷迭香+柠檬草 。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放 。
美目茶
玫瑰果、洋甘菊等 。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗
美白茶
玫瑰花、芙蓉花等 。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然 。
玫瑰养颜茶

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玫瑰花、苿莉花等 。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪 。
e代防辐射茶
玫瑰花、玫瑰果、绞股蓝、千日红、胎菊花
这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离 。
SPA排毒茶
玉蝴蝶、桃花、欧石楠、玫瑰花、芦荟　富含维生素A、C、E，轻松排除体内毒素和皮肤毛囊内积存的废物，让身体和肌肤零负担 。养颜排毒、全面舒缓肌肤，有效消除痘痘及粉刺 。同时改善肠胃消化问题，清肠通便，清除体内杂质，排除出毒素；长期饮用，将舒缓老化肌肤，激活年轻肌肤细胞，使您容颜似玉 。

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