来源：京师心理大学堂
“我从来没有与陌生人约会过 ， 可能永远也不会吧……我的每一个恋人都曾经是我的朋友 ， 我们自然而然地发生了亲密行为 ， 然后同居……有时候我真的很遗憾 ， 并且嫉妒那些把自己打扮得漂漂亮亮 ， 然后出门猎艳的人 。 ”
——Tumblr 用户 @elodieunderglass （2017）

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开启一段恋情有很多方式 ， 有人选择和陌生人开启一段刺激的恋情 ， 也有人会和朋友日久生情 ， 自然而然地恋爱、结婚 。
不难发现 ， 文学作品或者影视剧中大肆描写的往往都是前一种方式——俊男美女在浪漫的夜晚一见钟情 ， 似乎这才是一段恋爱故事的标准开头 。
就像《爱在黎明破晓前》里面 ， 杰西和赛琳娜在那趟通往巴黎的火车上的相遇 ， 是很多人心中的相遇情节top1 。 相信无数看过这部电影的人都幻想过自己在火车上遇见真爱、并开启一段如电影般浪漫的恋爱故事 。


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然而 ， 最近发表在 Social Psychology and Personality Science 杂志上的一项研究发现 ， 相比于陌生人或者是泛泛之交 ， 朋友变成恋人的概率更大 。
这项研究的主要作者之一 ， 加拿大维多利亚大学的Danu Stinson表示 ， “通往浪漫关系的途径不止一条 ， 但相关的科学研究并没有反映出这一现实 。 ”流行期刊和教科书上引用的研究大多只关注陌生人之间擦出的火花 ， 却忽略了朋友变成恋人的可能性 。
目前大约80%的已发表研究都只关注“与普通熟人或陌生人约会”这种开始恋爱的方式上 ， 只有一小部分的研究探讨了“从朋友开始（friends-first）”的浪漫关系 。
然而 ， 后者并非低概率事件 。 Stinson等研究者认为 ， 这意味着亲密关系领域的研究者们对于浪漫关系开始方式的认识非常局限 。
Stinson等研究者邀请1897位参与者回答以下问题：在你成为恋人之前 ， 你和你的伴侣是什么关系？（a） 朋友；（b） 朋友的朋友；（c） 熟人；（d） 工作伙伴；（e） 以前从未见过（陌生人）；（f） 其他 。
结果发现 ， 多达68%的浪漫关系是从朋友开始的 。
研究者们还请参与者评估了他们所处的恋爱关系的质量 。 结果发现 ， 相比于其它方式 ， 从朋友变成恋人的情侣对关系的满意度更高 。
同时 ， 参与者还选择了自己认为的 ， 开始一段恋爱最好的方式 ， 结果发现网恋或者相亲是人们最不认可的两种开始恋情的方式（如下图） 。


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研究者还发现 ， 在朋友变成恋人的情侣中 ， 有18%的人是为了恋爱而故意和对方成为朋友的 。 就像《生活大爆炸》中 ， Leonard虽然对Penny一见钟情 ， 但还是选择和Penny先成为朋友 ， 并且在交友的过程中故意营造一种友达以上的氛围感 ， 之后再逐渐升华这份革命友谊 ， 就显得非常自然了 。


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不过在现实生活中 ， 更多的情况（70.3%）是 ， 两个人在本来就是朋友的基础上 ， 相互了解、彼此吸引 ， 自然而然地有了进一步的发展 。
大部分“朋友变恋人”的情侣都表示 ， 在成为恋人前 ， 两个人已经维持了两年左右的朋友关系 。