宝宝睡觉的时候摇头宝宝睡觉摇头是什么原因

宝宝睡着了，在睡梦中，小脑袋突然摇来摇去，这是怎么了？
是缺钙吗？

文章插图
的确，缺钙会引起宝宝睡觉摇头，但宝宝睡觉摇头却不一定都是缺钙引起的。
很奇怪，很多爸爸妈妈对给宝宝“补钙”总是有一种挥之不去的迷之喜爱。
“缺钙”总是会被拿来解释宝宝的各种稀奇古怪的症状，比如夜间哭闹啊，枕秃啊，睡眠不安啊，摇头啊等等。
在医学上缺钙引起宝宝摇头的，整个推理过程是这样的：
宝宝缺钙或者缺少维生素d → 宝宝的神经兴奋性增高 → 夜间容易兴奋 → 睡眠不安稳或出现睡觉时摇头 → 宝宝的后脑袋头皮与床面摩擦→ 出现枕秃。

文章插图
可是宝宝并没有我们想象的那么容易缺钙。
如果你的宝宝身体健康，没有长期服用激素，每天常规补充维生素d，是不需要去纠结缺不缺钙的。
那么，宝宝睡觉摇头不是缺钙引起的，那会是什么原因呢？

文章插图
原因一：太热了这世上有一种冷，叫做妈妈/外婆/奶奶觉得你冷。
大人们总是怕宝宝冷，不仅醒的时候穿的多，睡着了也不例外。
尤其在宝宝小的时候，小睡频繁，再加上有时候睡眠习惯不好，抱在手里，吃着奶就睡着了。
宝宝睡着了之后，给他脱衣服，怕把他吵醒，穿着衣服躺在床上睡，不盖被子又觉得冷。

文章插图
于是，现实往往是这样子的：
宝宝穿着白天所有的衣服睡着了，躺在床上，还盖上一层厚厚的被子，不热才怪呢。
宝宝热了，出汗了，难受呀，又睡得迷迷糊糊，就只能小脑袋摇来摇去，表示抗议了！
所以正确做法应该是这样的：
宝宝白天小睡的时候，尽量养成自己躺在床上入睡的习惯，在睡觉之前脱去外面必要的衣服，再盖被子，当然穿睡袋是最好的。
即使晚上睡觉，因为宝宝特殊的生理特点，都比较容易出汗。
所以刚睡着的时候，被子不要盖得太多，等入睡两三个小时之后，再盖一层薄被子。
小果家的两个宝宝冬天都是这样过的：
入睡的时候穿着睡袋，垫一块汗巾，如果中间有汗，就把汗巾抽掉，等汗没了以后再盖一层薄被子。

文章插图
原因二：湿疹几乎一半以上的宝宝，在两三个月的之内都会有湿疹，只是程度轻重不同而已。
宝宝得了湿疹之后会怎么样？
会痒呀！
尤其在夜间，环境温度稍微高一点，或者衣被过多，这个痒的感受就会越明显，
才两三个月的宝宝，感到很痒，又不会自己挠，又不告诉妈妈。
能怎么办？
只有摇摇头，缓解一下喽！

文章插图
原因三：没睡醒不管大人还是小宝宝，晚上睡下去以后，不是一觉到天亮的，而是由数个睡眠周期所组成的。
当一个睡眠周期结束，进入到另一个睡眠周期的时候，小宝宝可能会出现摇头、挥手，蹬脚，咧嘴，甚至哭闹。
即使大人，结束一个睡眠周期过渡到另一个睡眠周期也可，也可能需要翻个身才会入睡。
所以这种，摇一下头，过一会儿就入睡的情况，是不需要特殊处理的。

文章插图

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

宝宝睡觉的时候摇头 宝宝睡觉摇头是什么原因

宝宝睡觉的时候摇头宝宝睡觉摇头是什么原因