在日常生活中，如果有一些不良的生活习惯或饮食习惯，很容易导致我们体内的一些慢性病。近年来，高血症糖尿病越来越常见。虽然这些疾病本身不会给我们的带来很大的影响，但是如果不注意调理，很容易导致一些并发症，所以平时一定要注意。如果一个人晚上睡觉，身体发生这四种，很有可能是体内尿酸含量过高。如果我们不及时调理，很容易导致高尿酸血症。不妨一探究竟。

【如果晚上睡觉有四个变化，可能是尿酸含量过高】晚上睡觉的时候，如果身体出现这四种变化，可能是尿酸含量过高！
1.背痛
当一个人在日常生活中总是有背痛的时，他应该更加注意我们的肾脏是否受损。当肾脏受损时，很容易导致体内尿酸升高，从而引起背痛。所以，当你在日常生活中睡觉时总是无缘无故的腰痛，可能是体内尿酸含量过高。
2.水肿
如果一个人晚上睡觉时没有喝太多的水，通常体内不会有水肿，但是如果第二天早上醒来没有喝水，那么就要多加注意了。这很可能是因为肾脏受损，导致不能及时排出水分。大多数是由肾脏过滤系统的问题引起的。如果肾脏有问题，也会导致体内尿酸含量过高。

3.排尿异常
正常情况下，我们的尿液应该是淡黄色的，尿液整体看起来非常清晰。如果一个人一天能上5~8次厕所左右，说明肾脏还是比较好的。但日常生活中如果出现排尿异常，就要注意了，很可能是肾脏受损。
4.我经常觉得特别困
一般情况下，一个人每天休息8小时左右，身体就可以完全恢复体力。但是如果每天睡眠充足的时候总是犯困，很有可能是体内尿酸升高。

以上四种情况，很有可能是体内尿酸含量有身高问题，这个时候需要及时调理。正常情况下，如果能适当吃一些樱桃或蓝莓之类的食物，也能起到很好的缓解作用。今天的分享就到这里。我想了解更多关于健康的知识。欢迎关注边肖。感谢大家的支持和阅读。希望这篇文章能帮到你。