儿子隔三差五要吃此早餐,平底锅一烙10分钟就上桌,解馋还顶饱( 二 )


儿子隔三差五要吃此早餐,平底锅一烙10分钟就上桌,解馋还顶饱

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平底锅,然后来接这个糯米包,然后我们少刷一点点油,摆出一个形状就可以了,等到底部都变得微焦的时候,我们打一个鸡蛋液进去,稍微放一点点盐调味,等鸡蛋液定定型,盖上锅盖,这个时候我们的炉火要保持一个中火的状态,这样才能把鸡蛋焖熟,最后开锅的时候我们撒一些葱花和芝麻就可以了。
儿子隔三差五要吃此早餐,平底锅一烙10分钟就上桌,解馋还顶饱

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不过还是要提醒一下大家,糯米虽然非常的好吃,但是如果你的体重比较超重,或是有其他慢性病,比如肾脏病高血脂的话不要吃得太多哦。

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