看着就想吃的几道家常菜,营养丰富,每次做饭都不够吃

看着就想吃的几道家常菜,营养丰富,每次做饭都不够吃辣椒炒豆角

看着就想吃的几道家常菜,营养丰富,每次做饭都不够吃

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食材:豆角、青红辣椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐、孜然粉、油做法:1、长豆角洗净切成段,蒜切片,辣椒、姜、葱切细丝。2、锅中水煮开,下豆角煮5分钟左右捞出控干水份,放入碗中。3、热锅放油,下葱姜蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均匀,炒至豆角软烂。4、放生抽、蚝油、盐、孜然粉调味;翻炒均匀即可出锅装盘。麻婆豆腐
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食材:豆腐,牛肉(猪肉也可以),蒜末,泡姜末,泡椒,小米椒,葱花,豆豉,豆瓣酱,白糖,老抽,食盐,胡椒,味精,食用盐适量,高汤,麻椒,淀粉1、先将豆腐切成1.5厘米(2.0也行)的正方形,洗净后备用,牛肉洗净,剁成肉末备用。2、锅底给水,放入豆腐和食用盐,进行焯水,然后过冰水备用,此过程是为了去除豆腐的豆腥味,让豆腐吃着更劲道。3、热锅,下油,放入小米椒和麻椒,开小火炒香炒干,然后起锅,剁成辣椒碎花椒碎备用。4、锅底另给油,油温到5分热,放入牛肉末爆香炒熟,在放入蒜末、泡姜末、泡椒碎、豆豉、豆瓣酱炒香,然后下入高汤、豆腐、食盐、老抽,中火煮3-5分钟,在放入适量胡椒和味精。5、淀粉与水混合,先将三分之二的淀粉放入在锅中,慢慢搅拌,煮20秒后,在把剩余的淀粉水放入锅中,搅拌均匀,即可装盘,最后撒上葱花即可出锅。红烧肉
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食材:五花猪肉450克,大葱1根,姜片5片,八角4颗,调味料:冰糖30克,盐1/3小盐,生抽2大匙,老抽1/4小匙,料酒2大匙,清水1000ml1、猪肉切成30mmx30mm方块,大葱切长段,生姜切片。2、锅内烧开水,放入肉块氽烫约2-3分钟,捞起洗净备用。3、锅内放1大匙油,放入小块冰糖中小火炒糖色。4、至锅内开始冒烟时,冰糖溶化变成深褐色。5、先加入大葱,姜片,八角炒出香味,再加入五花肉小火煸炒。6、煸炒至五花肉出少许油脂,并均匀上色。7、加入清水,水量刚没过肉块。盐,生抽,老抽,料酒。8、加盖大火烧开后,转小火焖约60分钟,当汤汁剩1/3时把姜片,八角,大葱夹出。9、约50分钟时,开盖中火将汤汁煮至浓稠即可。

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