1家4口的晚餐,荤素搭配,有鱼有肉,比在外面吃的好,还实惠( 二 )


7、起锅烧油,我们往锅里加一点点的盐,这时候把鱼块儿加进来煎,用中火把鱼块儿的两面都煎到焦黄色




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然后沿着锅边加一把豆豉,再加点葱姜蒜增香,接着把调好的酱汁倒进来,大火煮开后转小火盖上盖子焖10分钟;




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8、这时候我们往切好的肉丝里面加1勺料酒、1勺盐、1勺生抽、1勺生粉抓匀后腌10分钟;
9、锅里的鱼也煮的差不多了,汤汁都收干了,可以关火出锅了,装盘后再撒点香菜,豆豉鱼就做好了,又香又下饭;




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10、起锅热油,先把肉丝加进来炒,颜色变白后加葱姜蒜干辣椒爆香,接着把香干、芹菜、红辣椒都加进来一起炒,再加一勺盐和一点点开水,盖上锅盖焖2分钟,出锅前再加点鸡精和生抽,炒匀了就可以装盘了,小芹菜香干肉丝就做好了,吃起来清脆爽口不油腻,做法也简单,一起炒熟就行了;




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11、土豆片我们先给它沥一下水分,锅里油烧热后转中小火,加一点葱和一勺老干妈炒出香味儿




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倒入土豆片的同时立刻放一勺醋,然后用中火翻炒2分钟,接着把尖椒和蒜苗加进来一起炒,再来点盐、糖、生抽、鸡精调味儿,继续翻炒2分钟后关火,盖上锅盖焖2分钟出锅




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我们的尖椒土豆片就做好了,这个土豆片真的超级入味儿下饭,老干妈是这碗土豆片的特点哦;




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12、炒白菜之前我们来剪几个干辣椒,油热放入葱、蒜、干辣椒花椒爆香,花椒可以稍微晚点放,不然容易有苦味儿




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然后把白菜加进来一起炒,再来一勺盐、一勺生抽、半勺老抽,炒2分钟后再加一勺糖,白菜炒软了就可以出锅了,超级简单快手,这个大白菜吃起来是有点辣辣的,口味比较丰富一点;




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13、这时候排骨也炖好了,汤汁都收的差不多了,颜色红红的,也特别好看,吃起来酱香味儿比较浓郁,是比较甜的,但不会觉得腻,肉是完全炖烂了,骨头一扯就掉了,装到盘子里就可以开饭啦!




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今天的晚餐比较丰富,有鱼有肉,有荤有素,每一道都是下饭菜,好啦,不说了,我要开饭啦!



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