牛蒡茶副作用有哪些 _「广东龙网」

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1牛蒡茶喝的时候不要太浓。太浓容易引起上火，就像我们平时喝汤一样。喝多了就容易上火。冲泡的时候可以适当加点蜂蜜，这样就不会上火了。
牛蒡茶有解毒、美容、减肥的功效。女性经期饮酒要注意。最好不要喝。
三个人喝炒牛蒡茶，刚开始会有一点烦躁的感觉，坚持一段时间后这种现象就会消失。干牛蒡茶也可以。专家建议，喝牛蒡茶不要吃辛辣食物和熬夜，通常不会出现上火的现象。
4牛蒡茶有助于稳定和降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
5牛蒡茶市场质量参差不齐，建议看冲泡的效果。一般好的牛蒡茶开水，具有浓郁的人参或咖啡香气，色泽红润棕黄，口感香甜，耐冲泡。相反，一般的牛蒡茶就差远了。好的牛蒡茶见效快。饮用当天一般会出现口干、腹胀、放屁、排便功能增强、饥饿感等类似的改善反应。普通的就差很多，很多不符合卫生质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。
6每天5-8克，便秘者，减肥者可酌情增加。同时不与其他茶类混合冲泡。
7孕妇和幼儿是特殊人群，建议间断饮用或不饮用。同时，浸泡过的油茶。最好最后才吃。
【牛蒡茶副作用有哪些】其实只要合理食用牛蒡茶，就不会出现牛蒡茶的副作用。最好合理食用，效果会更好。只要用量合适，严格要求自己，就不会有副作用。合理使用牛蒡只会给你的身体带来更多的好处，吃牛蒡还可以壮阳。

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