夏天,宁可不吃肉也要吃此菜,既美味又补钙,比吃肉强,别错过( 二 )

文章插图 马齿苋馅饼=\"bjh-image-caption第七步:在锅中刷上一层食用油,将做好的生胚下入到锅中,在生胚的表面再刷上一层食用油,锁住馅料的水分,开中...


夏天,宁可不吃肉也要吃此菜,既美味又补钙,比吃肉强,别错过

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马齿苋馅饼=\"bjh-image-caption>第七步:在锅中刷上一层食用油,将做好的生胚下入到锅中,在生胚的表面再刷上一层食用油,锁住馅料的水分,开中火先烙2分钟,烙至底部金黄之后翻面,再接着烙上2分钟,烙至两面都金黄,用铲子按压能立即回弹,就可以出锅了。一道美味的马齿苋馅饼就做好了。
夏天,宁可不吃肉也要吃此菜,既美味又补钙,比吃肉强,别错过

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马齿苋馅饼=\"bjh-image-caption>夏天,此菜正当季,钙是鸡蛋5倍,铁是菠菜6倍,做面食最好吃,以上就是我带给大家的马齿苋馅饼的做法,这样做出来的马齿苋馅饼鲜美又好吃,并且营养非常的丰富,出锅我一顿吃5-6个不成问题,夏天,宁可不吃肉也要吃此菜,既美味又补钙,比吃肉强,别错过,喜欢的朋友试着做起来吧!欢迎关注,经验共享你我他,您要觉得好就点下赞,要是感觉有用就收藏下,要是不对的地方欢迎留言或者评论,您的轻轻一点是对我付出的肯定。谢谢大家,最后祝大家生活愉快!

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