多喝水是好事。多喝水可以促进尿液的排泄，减少尿路感染的机会，对身体更有利。
但你可能不知道的是，并不是所有人都适合多喝水。有时候多喝水是一种病态，但你就是不注意。
比如66岁的杨奶奶，上个月总是喝很多水。据妻子统计，杨奶奶平均每天喝3000毫升左右的水。如果一瓶含有250毫升，那么她一天结束时会喝12瓶。
让杨奶奶更痛苦的是，虽然喝了很多水，但口干症状一点也没有缓解，反而越来越，只好继续喝水。
杨奶奶在家人的陪同下来到医院治疗，很快被确诊为2型糖尿病。
医生提醒，喝水看似简单，有时反映健康问题。如果喝水时出现两种症状，最好及时体检。

第一，喝水时有明显的口干。因为口干，需要大量的水分，但还是不能缓解口干。这个时候要警惕糖尿病或者干燥综合征。
第二，喝水时有少尿甚至无尿，甚至伴有全身明显水肿。这个时候要警惕异常，对健康很重要。尿毒症来临时，身体的代谢产物由于肾功能异常无法排出体外，会导致积水。一个少尿的人，经常在24小时内尿到400 ml以内。
一个人要想多喝水，前提是肾脏必须健康。60岁以后，患糖尿病、肾病、疾病的风险更高，所以60岁被称为决定寿命的时期。如果60后喝水有两种表现，建议你去体检。如果两者都没有，那么恭喜你健康。
水是生命之源。对于肾脏健康的人来说，每日饮水量最好保持在1500-2000毫升。
【寿命短的人喝水会有两种表现 如果你不祝贺他们的健康】一个及时喝水的健康人，不仅会口干舌燥，而且精力更充沛。
正常人喝水后尿液颜色为淡黄色，无特殊气味。如果喝水后尿液颜色变深甚至有异味，那么就要警惕自己是否少喝水。