教你如何有效防止手机辐射
1。尽量不要把手机放在口袋、腰上或床头
一些研究人员在老鼠身上做了实验。经1700 MHz、每平方厘米体表10 mW照射100分钟后，小鼠睾丸结构开始出现异常，输精管表面上皮细胞发生变化，成熟精母细胞迅速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电。其实手机的电源是电磁场，自然会对人体产生辐射。另外，不充电时，手机要放在离人体1-2米的地方。当手机经常放在床和枕头旁边时，就有可能接收到来自手机的电磁辐射。
2。开机时请将手机远离头部
手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处于最大工作速率，处于辐射最强的时候。之后手机的辐射会迅速降低并保持稳定状态，所以开机瞬间手机远离头部是正确的。
3。使用耳机减少手机辐射
手机的辐射是通过天线发射的，需要使用手机，使用免提耳机接听电话，避免接收手机释放的90%以上的电磁辐射。
4。打开手机后的前5秒，避免靠近耳朵
微波辐射剂量是从第一次打电话到手机5秒内的最大值。在发射状态下，瞬时微波辐射强度超过我国微波辐射卫生标准规定的日暴露剂量。某些型号的最大辐射可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。当天线靠近耳朵时，身体对微波辐射有一定的吸收，最好在手机接通4-5秒后靠近耳朵。
5。手机信号弱时少听电话
研究了手机在不同信号强度下的辐射。结果表明，在弱信号环境下拨打手机时，辐射明显增加，人体对天线辐射的吸收也可能增加。所以在手机信号不好的时候要尽量避免打手机。
手机辐射对人体的危害
1。手机辐射会影响内分泌系统
很多女生喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，把手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定的影响。即使在辐射较少的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心功能不全和心律不齐的人要特别注意不要把手机挂在胸前。一些专家认为，电磁辐射也会影响内分泌功能，导致女性月经失调。此外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，导致体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
2。手机辐射会损害头部健康
【教你如何有效防止手机辐射】手机辐射对人的头部有害。它会对人的中枢神经系统造成功能障碍，引起头痛、头晕、失眠、多梦、脱发等症状。有些人脸上也有一种烦躁的感觉。即使手机在国际辐射安全标准之内，长期使用还是会对眼睛等人体部位造成损伤。手机接听时产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏手机通讯连接功能。& ldquo打两个小时手机肯定会损伤眼睛的晶状体。
3。手机辐射会导致骨质疏松
手机电磁场可能会降低骨密度，导致骨质疏松。研究人员邀请了150名男性手机用户，他们过去每天平均将手机戴在腰带上15个小时，连续使用6年，并使用双X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨密度。结果显示手机一端附近的髂骨翼骨密度略有下降。
4。手机辐射会影响男性精子
科学家发现，经常携带和使用手机的男性精子数量最多可减少30%。有医学专家指出，如果手机经常挂在人体腰部或腹部附近，其收发信号时产生的电磁波会辐射到人体内的精子或卵子，可能会影响使用者的生殖功能。英国实验报告指出，用手机微波照射小鼠5分钟，会出现DNA损伤；人类精子和卵子长期暴露在手机的微波辐射下，也可能发生DNA损伤。
5。手机辐射会降低睡眠能力
通过对35名18-45岁男性和36名女性的调查，发现受手机辐射干扰的受访者进入深度睡眠的时间明显长于未受手机辐射干扰的受访者。原因是手机辐射会刺激大脑的神经系统，让人保持清醒，降低睡眠能力。