天气越冷越爱吃这12道家常菜,鲜香味美,驱寒解馋,暖身又滋补( 三 )
3.娃娃菜切去未端的芥蒂,斜切片。
4.葱摘掉头和未端的黄叶子。洗净,切葱花。
5.蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切去头尾,切碎。(爱吃蒜头味重的可以剁碎)
6.锅热,放适量花生油。待油热,放蒜蓉进去,用大火炒至出香味。
7.放娃娃菜进去,用大火快速翻炒两到三分钟。
莲藕焖鸡

文章插图
材料:
三黄鸡、莲藕、油、盐、蒜蓉辣椒酱、辣皮子、青尖椒、老抽、料酒、白醋、姜、花椒粒、孜然粉、大蒜、白糖
做法:
1.准备好材料。
2.鸡腿洗净,剁成小块。
3.鸡块凉水下锅,加料酒和少许盐煮开,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
4.藕洗净去皮切厚片,浸泡在加了白醋的清水里,辣皮子用凉水洗净,切段。姜切片。青辣椒洗净切丁。大蒜去皮切末。
5.热锅凉油,油温7成热,加花椒粒、辣皮子、姜翻炒出香味。
6.下入鸡块翻炒出水分。
7.转中火煸炒鸡块,将鸡块慢慢炒至金黄色。
8.加老抽翻炒均匀,加蒜蓉辣椒酱翻炒均匀上色。
9.加水大火烧开,转中火焖炒鸡块熟透,汤汁变少。
10.加莲藕片、盐,翻炒2分钟。
11.加青辣椒、白糖,翻炒均匀。
12.撒上蒜末、孜然粉拌匀即可。
榨菜肉丝

文章插图
食材:榨菜100克,猪肉300克
调味料:盐3克、味精1克,酱油10克,红椒丝5克、蒜苗15克。
做法:
1、猪肉洗净,切成丝,红椒洗净切成丝,蒜苗切成段。
2、炒锅制作火上,注油烧热,放入肉丝爆炒,再加入榨菜丝、蒜苗段炒熟。
3、最后加盐、酱油、红辣椒、味精调味、起锅装盘即可。
椒香牛肉

文章插图
材料:牛肉、干辣椒、葱适量、盐少许、蒜适量、姜适量、料酒、生粉、鸡精少许、油适量、生抽。
做法:
1.牛肉切成片,用生粉、油、生抽、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。
2.干辣椒用温水泡5分钟。
3.热锅冷油,爆香姜、蒜,下入牛肉爆炒一分钟,捞出待用。
4.锅中留底油,放入泡好的干辣椒爆香。
5.炒出辣椒的香味后,把牛肉重倒入锅中,大火翻炒一分钟,放少许盐、鸡精、生粉、少许水,炒至牛肉完全成熟。
6.最后放葱段炒匀即可出锅。
香辣鱿鱼须

文章插图
食材以及调味料的准备:鱿鱼须,韭菜,葱,姜,蒜,小米椒,蚝油,味极鲜,料酒,白胡椒粉,鸡精,盐。
烹饪制作步骤:
1、 鱿鱼须去嘴,一整个鱿鱼头对切成两半,每半留3个鱿鱼爪,加入料酒和适量盐抓匀,腌5分钟
2、把葱姜蒜小米辣切末,韭菜切段备用。
3、碗中加入1勺味极鲜、1勺蚝油、半勺白胡椒粉、适量的鸡精调匀备用。
4、锅中烧开水,加几片姜,焯烫鱿鱼须20 秒捞出沥干水备用。
5、起锅烧油,放葱姜蒜小米辣爆香。
6、然后放入鱿鱼须大火爆炒1分钟,接着放入调好的酱汁,迅速翻炒均匀。
7、之后加入韭菜段翻炒几下后,关火!用锅的余温继续翻炒至韭菜断生即可出锅。
【天气越冷越爱吃这12道家常菜,鲜香味美,驱寒解馋,暖身又滋补】我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
