各种煲汤做法 鲶鱼炖汤的做法( 二 )


玉米番茄猪肝汤

各种煲汤做法 鲶鱼炖汤的做法

文章插图
甜玉米1根;番茄2个(中等个);猪肝1小块;姜丝少许;
盐;清水;
步骤
1所有食材洗净 。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右 。
2玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟;锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲 。
3把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用 。
4番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火 。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中,即可上桌
山药排骨汤

各种煲汤做法 鲶鱼炖汤的做法

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排骨;山药;胡萝卜;枸杞;
白醋;盐;
步骤
1排骨斩段,用清水冲洗干净 。
2热锅下少许油,油热后下姜片爆锅,下入排骨段,炒至变色 。
3加入足量的清水,大火烧开后,滴同滴白醋,转小火煲90分钟左右 。
4胡萝卜,山药去皮洗净切滚刀块 。加入排骨汤里大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可 。


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