男人爱面子 ， 这是众所周知的事情 。但是男人并不太注重真正的“面子”问题 ， 特别是容易被祛痘问题所左右 。男士们对于美容护肤从来都是极少上心的 ， 但是唯独对长痘痘这个问题尤为无法忍受 ， 红红点点的痘痘长在自己脸上 ， 看上一眼都会让人觉得心情不好 ， 那么有什么男士祛痘方法呢？
一、化妆水保湿

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男士的护肤品其实很多 ， 但是最不能少的就是化妆水 。很多长痘的男士属于油性皮肤 ， 因此肌肤表面分泌的油脂是足够的 ， 这时就需要对肌肤进行补水保湿了 。因此 ， 在应对痘痘的过程中 ， 不需要特别使用含有油脂的乳液 。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦 。
二、做好面部清洁
不论你的性格有多么粗线条 ， 也不论你对护肤保养有多么不上心 ， 基本的面部清洁还是必不可少 。如何做好面部清洁 ， 不是简单地洗把脸就可以了 ， 真正做好面部清洁 ， 需要达到三个要求：首先是洁面产品 ， 洁面需要用洁面产品的支撑 ， 一款合适自己的洁面产品可以帮助你把油脂和污垢彻底清洗干净 。其次是洁面的水温 ， 不要采用热水或冷水洗脸 ， 温水才是最佳最温和的洗脸水温 。最后是洗脸的时间 ， 做好了以上三个步骤之外 ， 你还需要每次洗脸洗足三分钟的时间 ， 这样才能真正彻底地算把你脸部皮肤清洗干净 。


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【男生祛痘印 男生去痘痘的方法】三、饮食习惯要注意
脸上长痘的大部分原因 ， 就是男士喜欢大吃大喝 。很多男人深受高热量食物的影响 ， 痘痘满脸都是 。从医学的角度看 ， 能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等 ， 它们所含的糖分和脂肪都很高 ， 会增加皮脂腺分泌；而还有海鲜等 ， 因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙 ， 也会让皮脂分泌更加旺盛 。因此 ， 痘痘的形成跟它们有着很大的关系 ， 爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦 。
四、保证睡眠


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这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时 。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑 ， 不是说睡得越多越好的 。尽量晚上9点半-10点上床 ， 10点30左右就要入睡 。早上7点左右起床最好 。

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