食材：
法棍2片、鸡胸4块、西红柿2片、黄瓜12片、生菜叶4片、鸡蛋2片、番茄酱2茶匙、姜1片、
做法：
法棍斜切两片 。食材洗净，生菜去根切丝，西红柿和黄瓜切片 。鸡胸肉撒半勺盐，倒入料酒和一片姜，腌制15分钟以上，上锅蒸熟 。鸡胸蒸熟撕成丝，鸡蛋煮熟切薄片 。法棍放在无水无油的不粘锅双面煎脆 。法棍表面刷一层番茄酱，依次放上生菜叶、西红柿、黄瓜片、番茄酱、鸡蛋片、鸡丝即可 。【小孩早上吃什么早餐最好？】5、枸杞玉米糊

文章插图
图片来源网络
食材：
细玉米面50克、枸杞5克、白糖适量 。
做法：
枸杞提前泡好 。玉米面用凉水澥开备用 。锅里加适量清水，烧开 。将玉米面下锅里，快速搅拌，不要让面成块状 。变颜色的时候，加枸杞 。煮熟后，可以将白糖直接加入，也可以盛碗中根据个人喜好加 。6、香蕉鸡蛋糯米饼
食材：
香蕉1根、鸡蛋2个、糯米粉250g、细砂糖45g、纯牛奶150g 。
做法：
香蕉去皮，捣成泥 。加入鸡蛋和细砂糖，拌匀 。倒入牛奶，拌匀 。筛入糯米粉，拌匀 。烤箱预热，烤盘铺上油纸，倒入面糊 。入烤箱，中层，上下180度，烤15-20分钟 。微凉后，翻面，切成大小均匀的块即可 。小宝宝的汉字学习不要忽视哦~分享一个幼儿识字APP【猫小帅识字】 。很多小宝宝都会对电子产品感兴趣，等他四五岁刚好可以利用这个来教他识字 。这个软件的课程丰富，还有生动形象的图画和声音，更能激起宝宝对学习汉字的兴趣 。还能共度亲子时光！增进亲子感情！
更多孕产、育儿的资讯可以关注一下“4399小评菓快乐育儿”

• 金枪鱼的营养成分 金枪鱼的营养价值是什么
• 今天立冬吃什么饭最好
• 女孩子小时候特淘气好不好？
• 小孩子消化不良要吃哪些水果？
• 小孩子突然尿失禁是怎么回事 儿童尿失禁是什么原因
• 接吻鱼吃什么鱼食 接吻鱼吃啥
• 吃什么可降低胆固醇 吃什么降低胆固醇最快
• 孕妇吃石榴对胎儿好吗，孕妇吃石榴的注意事项？
• 吃美味的垃圾食品和吃口感一般的健康食品，你会选哪个？
• 孕妇可以吃苦瓜吗？_1