减肥瘦身是每一个女性的追求，即使是在别人眼里看起来非常瘦的女孩子都会嚷嚷着要减肥。不过有些职业的确对女性的身材有着严格的要求，尤其是像空姐这样的行业，她们无论是身材还是外表都非常地惹人注目。蔬菜沙拉

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By 二狗妈A配料：玉米 一根、冠利酸乳酪沙拉酱 适量烹饪步骤：1.准备材料

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2.鹌鹑蛋煮熟去壳

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3.玉米粒煮熟

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4.火腿肠切丁煮熟

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5.将所有材料放入容器中

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6.加入沙拉酱，上面铺上鹌鹑蛋即可

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烹饪小贴士：1、挑选玉米时，还要根据自己的口味决定要买哪种玉米，一般时候，白色的是糯玉米，黄色的是甜玉米，有的五彩的也是甜玉米，有的人喜欢吃甜玉米，有的人喜欢吃糯玉米，糯玉米和甜玉米的区别就是含糖量的不同。你学会了吗？喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。