营养美味的几道家常菜,一上桌就清盘,保准你家人吃了就能爱上!( 二 )


营养美味的几道家常菜,一上桌就清盘,保准你家人吃了就能爱上!

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食材:猪蹄、辣椒、花椒、大料、姜、蒜、料酒1、猪蹄洗净,姜蒜切片2、锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄3、锅中倒入油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香4、放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄5、大火烧开转小火至猪蹄熟烂收汁,即可辣椒炒鸡蛋
营养美味的几道家常菜,一上桌就清盘,保准你家人吃了就能爱上!

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食材:辣椒3个;鸡蛋2个;盐少许1.辣椒洗净,沥干水份,去籽,切成丝,放入盘子中待用。2.鸡蛋打散,放少许盐,搅拌均匀。3.锅里放油,烧热,将鸡蛋入锅,用铲子将蛋黄划散。4.倒入青椒丝,翻炒,再放入少许盐炒匀,起锅装盘即可。

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