每个女孩都曾经梦想过当妈妈的那一天，每个准妈妈都想有一个健康的宝宝。随着环境和食物的污染，一些女性无法怀孕或永远无法怀孕。对于很多准备要孩子的年轻夫妇来说，一定要有一些预防措施，比如运动，饮食等等。那么，问题来了，怀孕期间不能吃什么食物？我们用熊掌网来看看。
孕期不能吃什么食物
首先，胡萝卜
胡萝卜营养丰富，含有大量胡萝卜素、多种维生素等对人体有益的营养物质。我们都知道多吃胡萝卜有很多好处，但是对于孕妇来说，胡萝卜应该少吃。因为当你摄入大量胡萝卜素时，会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，如果你想生孩子，就不要多吃胡萝卜。
第二，咖啡
【准备怀孕期间不应该吃的食物，怀孕期间准备一份标准的饮食，生一个健康的宝宝】咖啡清爽，醇厚的口感受到很多朋友的欢迎。但是，对于怀孕的情侣，应该少喝咖啡。研究表明，咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性只有不喝咖啡的女性的一半。因此，他们建议打算怀孕的女性应该少喝咖啡。

第三，葵花籽
葵花籽营养丰富，很多人没事就喜欢吃瓜子打发时间。但是对于怀孕的情侣，尤其是男性，葵花籽会影响怀孕准备的质量。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，可引起睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，不宜多吃。

第四，芹菜
多吃芹菜会抑制睾酮的产生，睾酮会杀死精子，减少精子数量。健康有生育能力的年轻男性吃芹菜多天后，精子数量会明显减少到难以受孕的地步，这种情况会在停止吃蔬菜几个月后恢复正常。因此，怀孕的夫妇，尤其是男性，应该注意控制芹菜的用量。
v .烤牛肉和羊肉
如今，烤羊和烤牛肉成了很多吃货的目标，热腾腾的烤肉上撒着特殊的香料，真的很诱人。但是，烧烤是影响受孕质量的罪魁祸首。经过调查和现代医学研究，这些妇女及其畸形子女是弓形虫感染的受害者。当人们接触到感染弓形虫病的畜禽，并食用这些畜禽的未成熟肉时，往往会被感染。烤牛肉羊肉没有我们传统的烹饪方法做的彻底，感染的几率会增加。因此，烤牛肉和羊肉应该包括在禁食范围内。

VI .腌制品
常见的腌制品有腊肉、香肠、咸鱼等。因为这些食物容易吃，所以也受到许多人的欢迎。但是，如果你是怀孕的朋友，就不能碰腌制的食物。腌制产品含有微量亚硝胺致癌物，会增加& ldquo解毒& rdquo& ldquo解毒& rdquo压力使肝脏和肾脏得不到休息，使身体在生完孩子后更难承受各种负担。而且咸菜、咸甜菜等咸味食物要少吃，这样才能养成口味清淡的习惯，减少孕期水肿和高血压的风险。
VII .芦荟
孕妇如果喝芦荟汁，会引起盆腔出血，甚至流产。芦荟本身含有一定的毒素，中毒剂量为9-15g。人在进食后8-12小时内可能出现恶心、呕吐、严重腹痛、腹泻、出血性胃炎等毒性反应。所以，准备怀孕或者已经怀孕的姐妹，还是要避免芦荟。

八.螃蟹
蟹味鲜美，但性寒，具有活血化瘀的作用，不宜孕妇食用，尤其是蟹爪，流产效果明显。
IX .黑木耳
木耳学名桑格。虽然因其养胃益胃很受孕妇欢迎，但也有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，所以禁止食用。
结论:怀孕对一个女人，甚至对一个家庭来说意义重大，意味着女人从妻子变成了母亲。对于女性来说，怀孕的每一个方面都需要特别注意，不仅是为了肚子里的宝宝，也是为了自己的健康。所以准妈妈要注意孕期不能吃什么食物。